송아리/나리 나란히 1,2위 .. 미국주니어골프 스코트로버트슨 메모리얼
지난3월 LPGA투어 나비스코챔피언십에서 돌풍을 일으켰던 송아리는 22일(한국시간) 미국 버지니아주 로어노크CC(파72)에서 끝난 대회에서 3라운드합계 이븐파 2백16타로 언니인 나리를 3타차로 물리치고 우승했다.
이로써 송아리는 2월 MCI주니어클래식이후 시즌 2승을 안았다.
재미교포 자매 김하나(18).이나(17)는 각각 3위(2백20타),공동 10위(2백31타)로 선전했고 조창수(야구)-조혜정(배구) 스포츠커플의 딸 조윤희(17)는 7오버파 2백27타로 공동 6위에 이름을 올렸다.
한편 아리.나리자매는 다음달 8일 열리는 미LPGA투어 웨그먼스 로체스터인터내셔널에 출전할 예정이다.
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[4인4색 재미있는 골프 해석] 골프는 건강한 운동일까요?
양지한프로의 '건강한 골프 즐기기'골프는 위험한 운동일까요? 아니면 건강에 도움이 되는 운동일까요? 필자가 20년 넘게 골프를 치며 내린 결론은 골프가 꼭 건강에 좋은 운동은 아니라는 겁니다.라운드에 가서 잔디를 밟고 자연과 함께 하면 무조건 좋은 것 아니냐고 물을 수 있습니다. 하지만 여러가지 골프 연습과 훈련으로 몸이 무너지는 경우가 발생합니다. 어떤 운동이든 과하면 좋은 결과를 내기 힘듭니다. 골프는 한쪽 방향으로 움직이는 운동이기 때문에 시간이 갈수록 몸의 밸런스를 무너뜨립니다. 하지만 밸런스를 잘 유지하면서 골프를 칠 수 있는 방법도 존재합니다. 첫째, 무조건 유명한 프로의 스윙을 따라 하려 하지 말고 본인 몸의 가동 범위에 맞는 스윙을 만들고 시간을 내 전문가에게 레슨을 받는 방법입니다.그래야 본인 상태를 잘 알게 되고 그에 맞는 스윙을 만들어 부상을 예방할 수 있습니다. 두 번째는 연습을 마칠 때쯤 반드시 반대 방향으로 스윙을 해주는 것입니다. 오른손잡이는 타석에서 반대로 돌고 양손의 위치를 바꿔 잡아 반대쪽으로 스윙을 해야 합니다. 반대쪽 스윙이 완전한 해결책이 될 수는 없지만 그래도 몸 반대쪽의 균형을 맞춰주는 역할을 하기 때문에 부상 예방에는 아주 좋은 연습 방법입니다.골프 부상은 속근육 부상이 많기 때문에 한번 시작되면 지속적으로 생기고 통증도 굉장히 심합니다. 일상생활에도 불편을 끼칠 수 있으니 미리미리 조심해 건강한 골프를 즐기시기 바랍니다.<한경닷컴 The Lifeist> 젠트리 프로골프단 양지한 골프칼럼리스트"외부 필진의 기고 내용은 본지의 편집 방향과 다를 수 있습니다."독자 문의 : thepen@hank
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