수능이 끝나자 예비 사회인인 고3 학생들이 외모 관리에 부쩍 신경쓰고 있다. 시험 준비로 소홀했던 여드름 치료에 나서는 한편 귀뚫기(피어싱)와 머리 염색으로 멋을 내기도 한다. 그러나 잘못된 상식으로 여드름을 자가 치료해 여드름을 악화시키는 경우가 많다. 또 비위생적인 곳에서 귀를 뚫거나 머리 염색으로 피부에 염증을 일으키기도 한다. 여드름 치료,귀뚫기,염색 등과 그에 따른 피부 및 두피 질환 예방법을 알아본다. ？여드름,유형 따라 치료법 달라 고3 학생의 가장 큰 피부 고민은 여드름이다. 이들은 인터넷 등을 뒤져 찾아낸 여드름 관리법을 따라하거나 비싼 여드름 전용화장품을 구입하기도 한다. 인터넷 정보를 모두 믿다가는 여드름이 악화될 수 있으므로 주의해야 한다. 여드름 전용화장품은 사용 전에 자신의 피부에 맞는지를 먼저 점검해야 한다. 대부분은 지성 피부에 맞춰져 있어 건성 피부나 복합성 피부에 쓰면 각질이 심해지거나 피부 트러블이 생기기 때문이다. 여드름은 지성 피부뿐 아니라 건성 피부,복합성 피부에서도 생기므로 이런 피부에는 여드름 전용화장품보다 순한 기초 화장품을 사용하는 것이 좋다. 치료도 전문의와의 상담을 통해 자신의 여드름 유형을 알고 적절한 방법을 선택해야 한다. 여드름이 얼굴 전체에 나면 피지 생성을 줄이고 농을 없애면서 상한 피부를 맑게 바꾸는 스킨 스케일링을 받으면 한결 좋아진다. 남성 호르몬 분비가 왕성해지면서 피지 분비가 많아 나타나는 청소년기 여드름에는 이 치료법이 대안일 수 있다. 그러나 성인으로 접어드는 고3 때 나는 여드름은 청소년기 여드름과는 조금 다르다. 대체로 '난 데 또 나는' 재발성 여드름이다. 이는 특정 피지선에서 피지가 과다하게 분비돼 여드름 박테리아와 결합해 나타나는 국지성 여드름이다. 따라서 해당 피지선을 제거하는 것이 가장 좋으며 절연된 특수 침으로 피지선을 없애는 고바야시 절연침 치료가 효과적이다. 문제가 되는 피지선을 제거하므로 시술 부위의 여드름이 좀처럼 재발하지 않는다. 한 달 간격으로 두 번 정도 치료받으면 여드름 재발을 막을 수 있다. ？염색제,피부염을 일으키기도 머리 염색을 하는 수험생들도 눈에 많이 띈다. 염색은 접촉성 피부염이나 알레르기 피부염을 유발할 수 있다. 피부염 유발성분이 염색제에 들어 있기 때문이다. 머리를 염색할 때 쓰는 탈색제 사용에도 주의가 필요하다. 탈색제에 함유된 분말 형태의 과황산암모늄은 미용실 전열캡 등의 높은 온도에 장시간 노출되면 화재가 일어날 수 있다. 따라서 탈색제는 크림 타입의 제품을 선택하는 게 낫다. 탈색 효과는 떨어지지만 모발에 지나치게 흡수되지 않고 모발을 손상시키는 정도도 약하다. 염색제 등이 피부에 묻으면 그 부위가 몹시 가렵고 홍반이 생긴다. 심하면 물집이 생겼다가 수일 후 서서히 가라앉으면서 건조한 부스러기 증상으로 변한 뒤 만성으로 이어지기도 한다. 증상이 나타나면 병원 치료를 받아야 하며 증상에 따라 로션 형태의 부신피질 호르몬이나 항히스타민제로 치료하고 2차 감염이 있으면 항생제를 쓰게 된다. 예방을 위해서는 염색 전에 반드시 귀 뒤쪽에 염색제를 조금 바르고 24∼48시간 동안 지켜보며 알레르기반응 여부를 확인한다. 염색 후에는 흐르는 물로 깨끗하게 머리를 헹궈 주는 것이 필수다. 만약 두피나 얼굴 목 등에 상처 및 피부 트러블이 있을 경우에는 염색을 해서는 안된다. 특정 알레르기가 없더라도 염색제가 상처에 침투하면 과민 반응이 생길 수 있기 때문이다. ◆피어싱,체질과 청결상태 잘 살펴야 피어싱의 부작용을 피하려면 자신의 체질부터 살펴야 한다. 피어싱은 피부에 상처를 내는 행위다. 따라서 켈로이드 피부 등 특이 체질인 사람들에게는 상처가 커지고 영구히 흔적이 남을 수 있다. 예전에 상처가 난 후 부풀어 오른 흉터가 남은 경험이 있다면 켈로이드 피부를 의심해 보고 피어싱을 피해야 한다. 피부가 건조해 얼굴 팔 다리 등에 작은 좁쌀 같은 발진과 피부 각질이 생기는 건선 환자는 피어싱처럼 강한 자극을 받으면 건선이 악화되기도 한다. 이밖에 피어싱 부위에 세균이 감염돼 피부궤양,염증,피부손상 등이 발생할 수도 있다. 따라서 피어싱은 피하는 게 상책이다. 그래도 하고 싶다면 피어싱을 하기 전에 특정 금속 피부 알레르기가 있는지,켈로이드 체질은 아닌지를 병원에서 확인해야 한다. 김문권 기자 mkkim@hankyung.com 도움말=임이석 테마피부과 원장 (www.beautyskin.co.kr)