선선한 바람이 불기 시작하는 이맘때 쯤이면 여성들은 즐거웠던 여름의 추억을 뒤로 한 채 새로운 과제를 안게 된다. 여름내내 자외선에 시달린 피부를 다시 건강하고 생생하게 되살리는 것이다. 피부가 윤기를 잃고 각질이 생기며 잔주름이 생기는 것도 모두 여름철 자외선으로 인한 휴유증 때문인 경우가 많다. 생기 있는 피부를 되찾기 위해서는 우선 여름과 가을을 거치는 동안 달라졌을지도 모르는 피부 타입을 체크해봐야 한다. 습도와 기온이 바뀌면 지성 피부가 건성으로 바뀌는 등 피부에도 미묘한 변화가 생기기 때문이다. 또 각질 제거용 팩과 보습 기능이 있는 제품,콜라겐 등이 들어 있는 화장품을 이용해 지친 피부에 충분한 영양을 공급해줘야 한다. # 보습이 최우선 일단 스킨케어를 시작하기 전에 차가운 생수 한 컵을 마셔 체내에 부족한 수분을 공급해준다. 평소 뜨거운 차를 마시는 습관을 길러도 좋다. 세안 후에는 기초 스킨케어 제품을 충분히 흡수시키듯 발라준다. 보습력이 풍부한 에센스와 영양크림을 섞어 뺨에서 턱까지 듬뿍 바른다. 눈가와 입술에는 눈가 전용 제품과 입술보호제를 발라준다. 목 부분은 쉽게 잔주름이 생기는 부위이므로 기초 손질 시 잊지 말고 보습크림을 위로 쓸어올리듯 바른 다음 스팀타월로 감싸준다. # 자외선 흔적 제거 자외선은 피부 색소형성 세포인 멜라닌을 증가시켜 기미 주근깨 등이 짙어지게 한다. 초가을 빼놓을 수 없는 피부관리가 바로 기미와 주근깨를 없애는 화이트닝 케어다. 화이트닝 제품은 신진대사를 높여주고 멜라닌 색소의 증가를 억제해 색소침착을 옅게 만드는 효과가 있다. 세안 후 화이트닝 스킨과 로션을 바르면 수분공급은 물론 피부 표면의 각질층이 깨끗하고 촉촉하게 바뀐다. 새로운 세포형성을 위해 오래된 각질을 제거해주는 것도 좋다. 스크럽제와 팩(주 1,2회)을 이용해 각질을 관리한다. # 탄력과 윤기 공급 환절기 피부는 탄력 없이 늘어지고 모공도 넓어져 있다. 또 햇볕을 많이 받은 피부는 자기방어 기능으로 각질층을 두껍게 만든다. 집에서 쉽게 할 수 있는 회복방법이 온냉 타월법.스팀타월과 냉타월을 준비해 번갈아가면서 얼굴에 얹어준다. 모세혈관의 수축 이완이 반복되면서 혈액순환이 촉진되고 늘어진 피부가 탱탱해진다. 그 다음 차갑게 식힌 수렴화장수(아스트린젠트)를 화장솜에 적셔 볼 코 턱 이마에 올려둔다. 기본 손질이 끝난 후 리프팅 효과가 있는 크림으로 마사지를 한다. 이때 손과의 마찰을 막기 위해 충분한 양의 크림을 사용하며 위로 끌어올리듯 마사지한다는 점을 잊지 말 것.또 생기있는 피부를 되찾기 위해 충분히 수면을 취할 것을 권한다.