물놀이에도 반짝반짝 사슴 같은 눈을 유지하고 싶다면?

[김희운 기자] 바캉스 시즌이 한창이다. 시원한 계곡과 수영장 그리고 해변 등의 휴가지는 지금, 달콤한 휴가를 보내는 이들로 북새통을 이루고 있다.

뜨거운 태양 아래서 즐거운 물놀이를 즐기기 위해서는 자외선 대책이 반드시 필요하다. 얄미운 자외선은 피부뿐만 아니라 눈 건강에 여러 가지로 악영향을 미친다. 야외에서 내리쬐는 자외선은 물론 수면에서 반사된 자외선까지 더해져 쉽게 눈이 피로해 진다.

최근에는 자외선을 피하고 장마철에도 이용이 가능한 실내외 도심형 워터파크가 속속들이 등장해 눈길을 끈다. 하지만 도심 근교에서도 물놀이를 즐길 수 있어 하루 이용객이 수천 명에서 1만 명에 달하는 거대한 워터파크는 안질환 감염의 가능성도 그만큼 커진다.

쏟아지는 인공 파도와 물 폭포는 민감한 우리 눈에 직접적인 자극이 되기도 한다. 이러한 이유들로 인해 때때로 물놀이로 보낸 한나절이 한주간의 고생으로 돌아오기도 한다. 그러나 물놀이 전후에 몇 가지만 신경 쓰고 관리한다면 바캉스도 즐기고 눈 건강도 챙길 수 있다.

물안경이 싫다면 식염수나 인공누액 필수

실내수영장에서는 물안경을 꼭 써야 한다고 생각하는 사람도 워터파크에서는 좀처럼 쓰지 않는다. 워터파크에서도 물안경을 쓰는 게 최선이지만 미관을 해치고 휴대하기에 불편함이 따르기 때문이다. 물안경을 쓰고 싶지 않다면 식염수나 인공누액을 준비할 것을 권한다.

물놀이를 한 후에는 식염수나 인공누액으로 눈을 씻어내면 눈병을 예방하는데 도움이 된다. 면역력이 약해 유행성 결막염이나 아폴로눈병 등 유행성 안질환에 약하다고 생각되면 개인수건을 갖고 가서 위생관리에 철저히 대비하는 것이 좋겠다.

렌즈 착용자는 여분의 렌즈 준비

평소 안경을 쓰던 사람도 물놀이에서는 렌즈를 쓰는 경우가 많은데, 수영장에서 렌즈를 낄 때는 평소보다 몇 배의 주의가 필요하다. 눈에 물이나 이물질이 들어갔다면 절대로 손으로 문지르면 안 된다. 자칫하면 각막에 상처가 남을 수도 있다.

이때는 눈에 힘을 주고 깜빡거려 이물이 자연스럽게 밖으로 나오도록 하거나 렌즈를 빼고 세척한 후에 다시 착용해야 한다. 1회용 렌즈나 여분의 렌즈가 있다면 물놀이가 끝난 후 새 렌즈로 갈아 끼는 것이 감염예방을 위한 또 하나의 방법이다.

태닝 할 땐 녹색·회색계열 선글라스

야외 물놀이를 할 때에는 자외선도 눈을 상하게 하는 한 원인이다. 선탠을 할 때는 반드시 자외선 차단기능이 있는 선글라스를 써야 한다.

선글라스는 녹색이나 회색 계열로 너무 진하지 않은 것이 좋다. 선글라스 색깔이 너무 짙으면 오히려 동공이 확대돼 자외선을 많이 받아들이게 되기 때문이다.

부산 밝은눈안과 관계자에 따르면 “여름 휴가철 물놀이를 보다 즐겁게 즐기려면 눈 건강을 위해 생활 속 예방법을 실천하는 것이 좋다. 하지만 이러한 방법에도 불편함이 따르기 때문에 여름 휴가철 안과를 찾아 라식 수술을 받는 이들이 급증하고 있다”라고 말했다.

시력교정을 위해 가장 보편화된 라식수술 중에 최근 각광받고 있는 ‘뉴비쥬맥스라식’은 기존시술법에 비해 효과가 뛰어나고 부작용이 적어 안전하고 정밀한 시술이다. 최첨단 시력교정술인 뉴비쥬맥스라식은 각막의 손상을 최소화하면서 최상의 시력교정 효과를 보여 만족도가 높은 편이다.

레이저 속도가 빠르면 각막을 보다 촘촘하게 조사할 수 있다. 때문에 환자의 눈에 맞는 질 좋은 각막절편을 제작할 수 있어 보다 선명하고 또렷한 최상의 목표시력을 얻을 수 있다. 빠른 속도 덕분에 각막을 눌러 변형시키지 않고 원형을 유지한 상태에서 절단해 안전한 데다 개인별 맞춤형 시력교정이 가능하다.

각막고정 기능을 갖춰 안구건조증 악화나 충혈, 출혈 등의 걱정도 거의 없다. 수술 시 망막에 흐르는 혈관도 압력을 한층 덜 받게 되므로 기존 라식수술 시 일어나는 블랙아웃현상(순간적으로 눈앞이 안 보이는 현상)도 발생하지 않는다.

한편 ‘(뉴)비쥬맥스라식’의 장비 도입과 시술을 국내뿐 아니라 아시아에서 최초로 실시한 밝은눈안과는 뉴비쥬맥스뿐 아니라 크리스탈, 뉴아마리스750s, 클린뷰 등의 다양한 첨단 레이저장비를 보유하고 있는 시력교정전문안과로 개인별 맞춤수술이 가능해 주목받고 있다.

밝은눈안과 강남점은 강남역의 랜드마크인 교보타워 내 15층에 위치해 있으며 부산점은 서면롯데백화점 10층에 위치하여 지리적인 접근성 역시 큰 장점으로 꼽힌다.
(사진출처: 영화 ‘원데이’ 스틸컷)

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