하루 15분 다이어트, 전신·복부·하체까지 "시간없다는 핑계는 그만"

▲하루 15분 다이어트 (사진= 네이버 캡쳐)







하루 15분 다이어트가 공개돼 관심을 끌고 있다.





최근 한 포털 사이트에 `하루 15분 다이어트` 비법이 공개됐다.





공개된 하루 15분 다이어트 영상 속에는 유명 트레이너 숀리가 전신, 복부, 허벅지, 하체 등 신체 각 부분의 다이어트 동작을 선보이고 있다.





하루에 15분만 반복해 주어도 전체적으로 다이어트에 효과가 있는 것으로 알려져 누리꾼들의 눈길을 끌고 있다.


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