일반적으로 여자 골퍼들이 남자 골퍼들보다 스윙 스피드가 느리고 백스윙은 길다.

그 때문에 남자들에 비해 거리가 짧다.

거리는 골퍼의 몸 사이즈에 따라 달라지지 않는다.

스윙을 하는 동안 어떤 동작을 어떻게 하느냐에 따라 거리가 결정된다.

체격은 작지만 드라이버샷이 아주 훌륭한 골퍼들을 보면 이것을 알 수 있다.

거리를 짧게 만드는 요인인 긴 백스윙과 느린 스윙 스피드에 대해 얘기해보자.

백스윙을 너무 길게 하면 백스윙 톱에서 타깃라인과 수직이 안 되고 클럽헤드가 오른쪽을 향하게 된다.

이 자세로는 힘 있고 정확한 스윙을 하기 힘들다.

다운스윙에서 손과 팔이 몸을 따라가기 바쁘고 더 멀리 움직여줘야 한다.

또한 올바른 스윙플레인으로 돌아오기 위해 클럽의 궤도를 수정해야 한다.

결과적으로 손을 일찍 릴리스하게 되고 클럽헤드 스피드와 파워손실이 일어난다.

이것을 고치기 위해 먼저 샤프트가 바닥과 평행이 되도록 백스윙을 시작하고 이때 손과 클럽헤드 포지션을 확인한다.

클럽이 정상적인 플레인상에 놓여 있다면 클럽헤드는 팔과 거의 일직선이 될 것이다.

다시 말해 클럽을 안쪽으로 끌어당기지 말아야 한다.

다음,백스윙 톱에서 오른쪽 팔꿈치를 몸에 가깝게,그리고 손과 일직선을 유지한 채 아래쪽을 향하도록 한다.

팔꿈치가 몸과 떨어져 바깥쪽으로 움직이면 오른 어깨도 함께 움직이게 되고 클럽헤드는 타깃라인과 수직이 안 된다.

팔꿈치를 바깥쪽이 아니라 아래쪽으로 향하게 해야 한다.

이렇게 하면 다운스윙을 시작하기에 훨씬 유리한 포지션이 된다.

스윙에 힘이 들어가 경직되지 않도록 주의하면서 위의 두 가지를 시도해 보라.파워가 강해지면서 거리가 늘어날 것이다.

한국인 최초의 미LPGA PGA 클래스A 멤버·미국 시너지골프 대표 kristypark@pga.com