골프 스윙이론은 가지각색이다.

이 교습가는 이렇게 말하는가 하면 다른 프로골퍼는 저렇게 가르친다.

아마추어들이 헛갈리기 십상이다.

잭 니클로스는 "스윙의 기본을 완전히 숙지하기 전에는 낯선 이론에 현혹되지 말라"고 조언한다.

니클로스가 평생 동안 간직해왔던 스윙의 기본들은 일곱 가지다.

①스윙 내내 머리는 크게 움직이지 않고 고정하다시피 해야 한다.

또 임팩트 후까지도 눈은 볼을 주시해야 한다.

②부드러운 템포가 필요하다.

이것은 특히 스윙을 시작할 때와 백스윙에서 다운스윙으로 전환될 때 그렇다.

③백스윙과 다운스윙 내내 팔이 자유롭게 움직여야 한다.

④백스윙 때 상체는 하체의 저항이 최고조에 이를 때까지 돌려 완전한 꼬임을 이끌어내야 한다.

⑤다운스윙의 시작은 땅에서 시작돼야 한다.

발·무릎·히프가 어깨·팔·손·클럽헤드를 리드해야 한다.

⑥폴로 스루 때 클럽헤드가 볼을 지나가는 완전한 릴리스를 해주어야 한다.

⑦피니시에서는 몸이 완벽한 균형을 이루는 자세를 취해야 한다.

니클로스는 이 일곱 가지 기본들을 한꺼번에 습득하지 않고 하나씩 하나씩 익혔다고 덧붙였다.

김경수 기자 ksmk@hankyung.com