#레슨전문

  • 골프성격 유형 2 - 모험적인 성격의 골퍼

    모험적인 골프성격 (THE SWASHBUCKLER) 이번 주는 두번째 성격으로 나타난 모험적인 골프성격에 대해 알아보겠습니다. 모험적인 성격적 특성(Swashbuckler)의 골프선수들은 멋지고 건드러짐으로 모든 관중들을 매료시키는 특징이 있습니다. 골프 코스에서 모험을 즐기고 기회를 잡는 것처럼 보이기는 하지만 성공할 가능성은 낮은 편에 속합니다. 만약에...

  • 플라잉 엘보 해결방법

    치킨윙은 팔이나 어깨, 그리고 손으로만 골프스윙을 하는 경우에 나타나는 문제입니다. 이런 치킨윙(Chicken Wing)은 피니쉬때 사용하는 용어로, 백스윙때 생기는 플라잉 엘보(Flying Elbow)와는 다르게 사용합니다. 스윙의 단계에 따라 치킨윙과 플라잉 엘보로 다르게 불린다. 치킨윙은 엘보가 몸통의 바깥쪽으로 빠지거나 높게 올라는 모습을 지닙니다....

  • 퍼팅의 정확성을 위한 팁 - 타이거 우즈 퍼팅

    퍼팅에 대한 강조는 해도 해도 지나침이 없는 듯 합니다. 미국 PGA 마스터즈 대회에서 타이거 우즈가 14년만에 우승하면서 황제의 완벽한 귀환을 알렸습니다. 많은 골퍼들이 새벽잠을 설치면서 마스터즈 그린자켓의 주인공을 지켜보았습니다. 마스터즈 대회가 열리는 어거스타 내셔널 골프클럽은 경기를 해본 사람이라면 골프장에서 세번 놀란다고 합니다. 첫번째는 티잉 그...

  • 퍼팅으로 스코어 줄이기 - 버뮤다 그린 정복

    모든 샷과 마찬가지로, 퍼팅을 할때도 거리와 방향을 해결해야 합니다. 우선 적절한 방향을 위해, 골퍼는 클럽의 페이스를 타겟방향으로 향하게 해야 한다. 그리고 나서 거리 조절이 필요합니다. 거리조절은 스트로크의 길이, 속도, 그리고 볼이 굴러가는 전체적인 거리의 관계를 알아야 합니다. 임팩트을 만들때, 스트로크의 가속은 모든 골프 스트로크의 기본요소 중 하...

  • 똑바로 그리고 멀리 - 딤플의 효과

    골프공은 골프에서 중요한 역할을 합니다. 멀리 날아가면서 휘어지지도 않는 공을 만들기 위해 과학적으로 접근하여 많은 개발을 하고 있습니다. 이를 반영하듯 골프제조 회사에서 만들어지는 골프공은 무려 1, 500개가 훨씬 넘습니다. 골프공은 골프를 위해 특별하게 제작되어집니다. 골프공의 지름은 4.2cm보다 작게 만들수 없으며, 무게는45.93g보다 무거울수 ...

  • D 플래인을 알면 골프가 쉽다

    골프와 관련된 운동역학과 기술이 발전함에 따라 기존의 이론들이 조금씩 바뀌기도 하였습니다. 과거에는 골프 공이 날아가는 시작은 골프클럽의 궤적에 의해 발생하고, 이후에는 공의 휘어짐은 클럽면에 의해 발생한다는 것이 정설이었습니다. 런치모니터가 개발되고 나서 정설이 완전히 바뀐 것은 아니지만, 비율이 조금은 변화하였습니다. 클럽헤드의 스피드에 의해 영향이 달...

  • 골프공에 나타나는 스핀의 영향

    골프클럽이 공을 가격한 이후, 골프공에는 스핀이 발생하게 됩니다. 이렇게 발생하는 스핀의 종류는 수직으로 발생하는 스핀과 수평으로 발생하는 스핀이 동시에 발생하게 됩니다. 수평으로 발생하는 스핀은 사이드 스핀(Side Spin)이라고 하며, 훅이나 슬라이스가 발생하도록 만드는 스핀입니다. 수직으로 발생하는 스핀은 백스핀(Back Spin)과 탑스핀(Top ...

  • 새롭게 등장한 골프용어

    트랙맨을 대표로 런치 모니터가 개발되면서 골프를 설명하는 용어들이 새롭게 등장하였습니다. 골프치는 것에 집중하기도 부족한 시간에 용어를 따로 공부하는 것은 당연히 어려운 일입니다. 이번 주에는 런치모니터에서 사용되는 용어들을 설명하는 시간을 가져보겠습니다. 1. TOTAL DISTANCE - 총 거리, Carry와 예상 Roll 거리의 합(yd,m) 으로서...

  • 슬라이스 고치는 연습방법

    겨울철 골프를 어떻게 준비했느냐에 따라 돌아오는 골프시즌이 달라집니다. 많은 프로 골프선수들은 동계훈련을 통해 준비를 하지만, 아마추어 골퍼들은 그렇지 못한 것이 현실입니다. 3월이 되기전에 골프연습을 해 놓는 것이 시즌을 즐겁게 보내는 방법일 것입니다. 매서운 추위가 맹위를 떨치는 동안에도 춥다고 골프연습을 안할수는 없습니다. 이렇게 추울때나 미세먼지가 ...

  • 타석 시간에 너무 올인하지 마라

    많은 골퍼보면서 연습장 골프공을 저리도 많이 칠까라는 생각을 가끔한다. 골프라는 운동을 배우고 연습하는 것이 아니라, 골프 노동을 하러 온 것 처럼 보일때가 있다. 미국에서 같이 공부하던 PGA CLASS A(외국 골프지도자)가 한국을 방문했을때의 일이다. 내 친구는 연습장 타석에서 쉼없이 골프공을 치는 골퍼들을 보면서 무척 당황하면서 놀라했다. 우선 연습...

  • 거리를 내는 기본 - 상체꼬임은 어떻게 해야 하나?

    골프에서 가장 고민스러운 것 중의 하나가 거리이다. 많은 골퍼들이 거리때문에 스트레스를 받기도 한다. 많은 골퍼들이 거리를 내는데 있어, 상체 꼬임이 중요하다는 것을 알고 있다. 하지만, 상체가 얼마만큼 회전해야 하는지, 어느정도가 적당한 것인지에 대해 정확히 모르는 경우가 많다. 에피소드를 하나 소개하면, 백스윙시에 정면에서 등이 보일 정도로 회전하면 좋...

  • 신체에 따라 달라지는 셋업 - 볼의 위치와 근육긴장상태

    연습장에서 셋업을 하는 골퍼들을 보면, 어떤 골퍼는 팔을 늘여뜨려 클럽을 잡고 있고, 어떤 골퍼는 팔을 앞으로 뻗어서 클럽을 잡고 있다. 셋업에 대한 칼럼을 쓰면서 많은 골퍼들에게 질문을 해보았다. 어떤 골프지도자는 볼을 가까이서 만들어야 된다고 이야기를 하고, 어떤 골프지도자는 볼을 몸에서 멀리 하는 것이 좋다고 티칭을 한다. 과연 볼과 신체와의 거리는 ...

  • 골프는 지금도 어렵다. 그래서 노력한다.

    저에게 골프레슨을 받으시는 분에게서 문자가 왔습니다. 골프를 그만둔다는 내용의 문자였습니다. 저는 문자를 보고 멍한 느낌이 들었습니다. 제가 골프를 잘못가르치고 있는 것인지, 골프를 너무 어렵게 가르치는 것은 아닌지, 쉽게 잘 가르치는 방법을 찾는데 노력이 부족하지는 않았는지 저 스스로 되돌아보게 되고 반성하는 마음으로 이번주 글을 시작하려고 합니다. 이번...