‘시선집중’ 돋보이는 몸매, 비오템-라미화장품-베네피트로 연출하기

[뷰티팀] 나올 데 나오고 들어갈 데 들어간 몸매로 사람들의 시선을 강탈하고 싶다면 오늘부터라도 관리를 시작하자.

피부와 마찬가지로 몸매 역시 얼마나, 어떻게 가꾸느냐에 따라 달라질 수 있다. 추운 겨울 날씨에도 완벽한 옷태를 자랑하는 것은 물론 새해 모임에서 당당해질 수 있는 몸매 관리법은 무엇일까.

언제 어디서나 사람들의 시선을 집중시키는 겨울 몸매 관리법이 궁금한 이들을 위해 준비했다. 글래머러스한 바디라인으로 거듭나기 위한 다양한 관리 노하우를 살펴봤다.

군살 없이 늘씬한 몸매 만드는 다이어트

군살 하나 없이 늘씬한 몸매를 만들고자 많은 여성들은 극단적인 식단조절을 선택한다. 하지만 단식이나 원 푸드 다이어트 등 극단적인 식단 조절은 심한 요요현상을 유발할 뿐만 아니라 건강까지 해칠 수 있으므로 주의해야 한다.

평소 먹던 대로 음식을 섭취하되 양을 줄여볼 것. 공복감이 느껴질 때는 물을 섭취하거나 견과류, 요거트 등 저칼로리 음식을 간식으로 선택하자. 식단조절에 운동을 병행하면 한층 탄력 있는 몸매로 거듭날 수 있다.

이와 더불어 바디 슬리밍 제품을 꾸준히 사용하는 것 역시 늘씬한 몸매 관리에 도움이 된다. 샤워 직후, 잠들기 전 등의 시간을 이용해 슬리밍 제품을 몸 곳곳에 발라주자. 피부 탄력은 물론 울퉁불퉁한 셀룰라이트를 케어해 한층 매끈한 몸매로 거듭날 수 있을 것이다.

비오템 셀룰리 이레이져TM 스키니진 코드(BIOTHERM CELLULI ERASER TM SKINNY JEAN CODE)
셀룰라이트를 케어해 매끄러운 피부로 가꿔주는 팔뚝, 허벅지 전용 슬리밍 아이템. 샤워 후 하루 1~2회 정도 허벅지, 팔뚝, 엉덩이 등 탄력이 고민되는 부위에 집중적으로 마사지하듯 발라준다.

탄력 있는 가슴을 위한 꾸준한 관리

나올 데 나오고 들어갈 데 들어간 몸매를 우리는 ‘예쁜 몸매’라 일컫는다. 글래머러스함을 위해 가슴 근육강화에 도움이 되는 운동과 마사지, 가슴팩 사용 등을 꾸준히 진행해보자.

특히 가슴 전용 마스크팩인 ‘가슴팩’은 손쉽게 가슴 탄력 관리가 가능한 방법 중 하나로 손꼽힌다. 바스트 포인트까지 케어할 수 있는 라이스페이퍼로 제작된 가슴팩을 사용해 볼 것. 쌀이 피부에 감기듯 밀착돼 가슴을 조여주기 때문에 더욱 탄력 있고 매끈한 가슴으로 거듭날 수 있을 것이다.

이와 더불어 가슴 모양 관리를 위해 올바른 브래지어 착용법도 숙지해두자. 매일 착용하는 브래지어를 제대로 사용하지 않으면 가슴 압박 및 통증을 유발해 가슴 모양 변형은 물론 가슴 건강에도 악영향을 미칠 수 있기 때문이다.

라미화장품 리얼 라이스 이팅 브레스트 마스크(LAMY Cosmetics Real 97% Rice Paper Iting Breast Mask)
라이스페이퍼를 마스크팩 시트로 사용해 ‘쌀 가슴팩’이란 애칭으로 더 유명한 아이템. 콜라겐, 키젤리아, 석류 등 자연유래 성분으로 제작한 에센스에 쌀 특유의 관리효과 및 밀착력이 가슴을 조여 탄력 있고 복합적인 가슴 관리를 도와준다.

완벽을 위한 바디 메이크업

메이크업이 얼굴만을 위한 것이라 생각하면 오산이다. 최근 착시효과를 이용해 몸매를 더욱 늘씬하고 글래머러스해 보이게 하는 바디 메이크업이 유행하고 있다.

가장 대중화된 바디 메이크업은 하이라이터를 이용하는 것. 하이라이터를 팔과 다리, 쇄골 등 드러나는 부위에 소량 펴 발라주면 빛이 반사돼 한층 몸매가 날씬하고 길어보인다.

베네피트 테이크 어 픽처 잇 래스츠 롱거(Benefit Take a Picture It lasts longer)
바디 메이크업을 위한 하이라이터. 쇄골이나 날개살, 다리 등에 펴 발라주면 은은한 골드 핑크빛 펄이 바디라인을 더욱 늘씬하고 길어 보이게 만들어준다.
(사진출처: 라미화장품, 베네피트, 비오템, w스타뉴스 DB)

한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 beauty@wstarnews.com

▶ 스타일난다가 제안하는 걸그룹 도자기 피부 표현 따라잡기
▶ 겨울철 튼 피부, 한방화장품으로 해결
▶ 과음에도 끄덕 없다! 연말연시 술자리에도 완벽피부 뽐내기
▶ 이영돈의 연인, 황정음 따라잡기 #1 ‘화이트닝에 집중하자’
▶ 가늘어지는 머리카락? ‘어성초-자소엽-녹차로 잡자’