도널드 트럼프 미국 대통령과 볼로디미르 젤렌스키 우크라이나 대통령이 지난달 28일(현지시간) 백악관에서 가진 정상회담은 험악한 분위기로 막을 내리며 세계에 충격을 안겼다.영국 일간 가디언은 이번 사건에 대해 "TV로 생중계되는 가운데 외교가 사망했다"며 미국 대통령이 이처럼 공개석상에서 대화 상대를 윽박지르고 질책한 적이 없었다고 지적했다.이어 양국 정상의 '고함지르기 시합'에 기겁한 유럽은 "눈 앞에서 제2차 세계대전 전후 질서가 허물어지는 것을 목격"하게 됐고, 빈손으로 백악관을 떠나야만 했던 젤렌스키의 입장에서 이번 정상회담은 '외교적 체르노빌'이었다고 논평했다.체르노빌은 옛 소련 시절인 1986년 우크라이나에서 발생한 원전 사고를 지칭한다.일간 뉴욕타임스는 "현대 들어서 미국 대통령과 외국 지도자가 공개석상에서 이렇게 다투는 장면이 목격된 적이 없다"고 지적했다. 그러면서 트럼프 대통령과 JD 밴스 부통령이 젤렌스키에게 미국 고마운 줄 모른다고 질책하면서 미국이 요구하는 어떤 조건대로든 평화협상에 응하도록 강압하려고 시도했다고 상황을 요약했다.영국 일간 더타임스는 "트럼프가 젤렌스키를 마치 '어프렌티스'에서 탈락한 출연자처럼 잘라버렸다"며 트럼프가 함정을 파놓고 기다렸으며 젤렌스키가 함정에 빠졌다고 평가했다.더타임스는 "백악관의 비밀 의제가 무엇이었든 간에, 결과는 술만 안 마셨을 뿐 취객들의 싸움과 닮았다"며 1960년 10월 유엔총회 당시 소련 공산당 서기장이던 니키타 흐루쇼프가 구두를 벗어 책상을 내리쳤던 사건과 비슷하다고 평가했다.더타임스는 젤렌스키가 트럼프
독일의 한 50대 여성이 예쁘고 건강한 다리를 유지할 수 있는 비법을 공개해 화제다.지난 26일(현지시각) 더 선 등에 따르면 지나 드루알로프스키(59)는 반바지와 구두를 신고 있는 자신의 마른 팔다리를 공개하며 건강한 다리를 유지하는 비법을 소개했다. 첫 번째 방법으로 스쿼트와 런지 같은 근력 운동을 꼽았다. 두 번째로는 충분한 물을 섭취하는 것과 비타민이 풍부한 식단을 실천하는 게 중요하다고 강조했다. 마지막으로 과자나 패스트푸드와 같은 가공식품을 섭취하지 않는 것을 비법으로 꼽았다.우선 스쿼트와 런지는 하체 근육을 키우는 데 효과적이다. 매일 스쿼트 15개와 런지 양발 20개를 3세트 반복하면 하체 근육을 단련할 수 있다. 물 섭취는 전체적인 몸매 관리에 도움이 된다. 체내 수분량이 부족하면 콩팥의 독소 배출 기능이 저하되고, 독소가 몸속에 쌓이면 자연스레 간 기능도 떨어진다. 간은 음식으로 흡수된 단백질, 탄수화물, 지방의 대사 활동을 돕는 기관이다. 이 기능이 떨어지면 대사에 문제가 생겨 결국 다이어트 효과가 떨어진다. 식사 전에 물을 마시면 위장에 물이 차 자연스레 식사량이 줄기도 한다. 실제 미국 버지니아공대 영양학과 브렌다 데이비 박사 논문에 따르면 식사 20분 전 물 두 컵을 마신 사람은 그렇지 않은 사람보다 약 2kg을 더 감량한 것으로 조사됐다.아울러 자극적이고 기름진 가공식품을 많이 먹으면 비만뿐 아니라 심장질환 발병 위험이 커진다. 과자나 빵, 튀김과 같이 트랜스 지방이 함유된 음식이 체내 염증을 발생시키고 심장 세포에도 직접적인 영향을 미치기 때문이다.고정삼 한경닷컴 기자 jsk@hankyung.com
오스카상을 두 차례 수상한 할리우드 유명 배우 진 해크먼이 부인과 함께 숨진 채 발견돼 미국인들에게 충격을 준 가운데 수사 당국은 해크먼이 사후 9일간 방치됐을 가능성이 있다고 밝혔다.95세인 해크먼과 그의 부인인 피아니스트 벳시 아라카와(65)는 지난 26일(현지시간) 뉴멕시코주 샌타페이의 자택에서 숨진 채 발견됐다.28일 AP통신 등 현지 매체들에 따르면 샌타페이 카운티 보안관 애던 멘도사는 검시관의 초기 조사 결과 해크먼의 심장박동 조정기가 지난 17일 작동을 멈춘 것으로 확인됐다고 이날 기자회견에서 밝혔다.그가 17일 사망했을 수 있음을 시사하는 것으로, 당일 사망한 것이 맞다면 26일까지 9일간 시신이 방치된 셈이다.부인 아라카와의 시신은 욕실 바닥에서 발견됐고, 욕실 옆 부엌 조리대 위에는 처방 약병과 약들이 흩어져 있었다.당국의 수사 초기에는 사망 원인으로 일산화탄소 중독 가능성이 의심됐다. 하지만 멘도사 보안관은 시신의 일산화탄소 독성 검사 결과가 음성으로 나와 일산화탄소 중독은 아닌 것으로 보인다고 말했다.당국은 타살 가능성도 배제하지 않았다. 하지만 집에 강제로 침입했거나 물건을 뒤진 흔적은 발견하지 못했다. 시신에는 외상 흔적이 없었으며 유서도 발견되지 않았다.수사관들은 이들 부부의 휴대전화와 수첩 등을 뒤지고, 가족과 이웃, 주택 단지에서 일하는 사람들을 탐문해 이들을 마지막으로 보거나 대화한 사람이 누구인지 알아내려고 했다.하지만 멘도사 보안관은 이 부부가 "매우 사적인 가족"이어서 그동안 이들 주변에 있었던 일을 파악하기 어려운 상황이라고 전했다.당국은 이 집에 감시 카메라도 설치돼 있지 않았다고 전했다. 이