기분이 우울할 때 좋은 요가가 누리꾼들의 관심을 모은다.스포츠 트레이너 유승옥은 지난해 방송한 온스타일 `더바디쇼`에서 뱃살 타파 운동법을 전수했다.유승옥이 제안한 복근 운동은 간단하다.먼저 바닥을 누르는 느낌으로 앉는다. 이어 발꿈치를 들고 양 무릎도 들어올리며 복근을 강화하는 방식이다.유승옥은 "허리부터 무릎까지 일직선을 유지하는 게 포인트"라며 "하체를 든 채 제자리로 돌아오고 다시 양 무릎을 들어 올린다"고 덧붙였다.무리하지 않는 선에서 꾸준히 하면 예쁜 몸을 만들 수 있다.(사진=온스타일 더바디쇼 캡처)데일리뉴스팀 김진영기자 daily_sp@wowtv.co.kr한국경제TV 핫뉴스ㆍ윤복희 빨갱이 언급 논란 이틀째… 즉각 해명에도 여론 `싸늘`ㆍ`라디오스타` 젝스키스 은지원에 이혼 공격 "이혼한 40대 정말 좋아" `폭소`ㆍ브라질 축구팀 전세기 추락에 이동국도 안타까움 전해…"가족들 힘내서 이겨내시길"ㆍ우효광과 결혼 추자현, "혼인신고만 해주고 다 네가 하고 싶은 데로 하라고" `행복`ㆍ`말하는대로` 신동욱, 소감 전해…"오히려 제가 위로받아 굉장히 눈물 났다"ⓒ 한국경제TV, 무단 전재 및 재배포 금지