아침마다 퉁퉁 붓는 얼굴, ‘LTE 붓기케어 법’

[이선영 기자] ‘미인은 잠꾸러기’라지만 아무리 푹 자고 일어나도 미인은 커녕 얼굴이 퉁퉁 부어 가족도 놀랄 정도라면? 겪어보지 않은 사람들은 그 스트레스를 알지 못한다. 출근준비로 시간에 쫓기면서도 붓기 때문에 그대로 나갈 수는 없을 때 어떻게 하면 좋을까.

기본적으로 몸이 붓는 원인은 내분비질환이나 신장질환 등의 이상 때문이다. 젊은 여성의 경우 특별한 질환이 없다면 혈액의 삼투압 현상 때문일 수 있다．남녀불문 직장인의 경우 피로와 스트레스가 많이 쌓일수록 얼굴이 푸석푸석해지거나 잘 붓는 경향이 있다.

또 잠자리에서 일어났을 때 얼굴이 붓는 것은 잠을 자는 동안 느려진 혈액순환에 맞춰 균형을 잡고 있던 혈액 내 수분이 아침에 조직으로 빠져 나오는 까닭이다. 잠자기 전 짜거나 단 음식, 수분 등을 많이 섭취하면 혈액의 삼투압 현상이 더욱 활발해져 쉽게 붓는다.

특별한 질병이 있거나 야식을 먹고 잠드는 날이 아니더라도 유독 아침에 잘 붓는 체질이라면 붓기를 예방하는 생활습관과 간단히 할 수 있는 얼굴 마사지법을 기억해두자. 더욱 확실하고 즉각적인 효과를 원한다면 붓기 빼는 기능성 화장품의 도움도 받아볼 것.

얼굴을 붓게 하는 원인은 나쁜 생활습관

신장 등에 문제가 있거나 신진 대사가 원활하지 않아 세포 내 노폐물이 쌓이면 붓기로 나타난다. 평소 자세가 비뚤어진 사람도 얼굴이 쉽게 붓는다. 그렇기 때문에 평소 나쁜 생활습관에서 비롯된 얼굴의 붓기는 행동패턴을 조금만 바꿔도 쉽게 좋아질 수 있다.

우선 취침 시에는 적당한 높이의 베개를 베야 한다. 지나치게 낮은 베개는 수분이 얼굴로 쏠려 다음날 얼굴이 붓는다. 잠들기 전 10분정도, 과자나 라면 등을 먹었을 때는 1시간 정도 체조나 대화를 하는 것도 혈액순환이 원활해져 숙면과 붓기 예방에 도움이 된다.

오랜 시간 책상에 엎드려있는 자세는 원활한 혈액순환이 어려워져 얼굴이 부을 수밖에 없다. 맵고 짠 음식은 건강에도 좋지 않지만 얼굴의 붓기가 걱정인 사람은 특히 싱겁게 먹는 습관을 들이는 것이 좋다. 평소에도 몸 아래쪽을 따뜻하게 해주는 습관을 기른다.

쉽게 따라할 수 있는 붓기 제거 마사지

자고 일어나서 눈이 부었을 때 가장 간단하게 부기를 가라앉히는 방법은 손가락을 이용하는 것이다. 얼굴이 붓는 일차적 원인은 혈액과 림프순환이 제대로 이루어지지 않기 때문이다. 따라서 혈점과 경락점을 지압하면 혈액과 림프순환이 원활해져 붓기가 완화된다.

1. 검지로 눈 꼬리 부분에서 눈 앞머리 쪽을 향해 원을 그리며 마사지한다. 눈 앞머리와 눈 꼬리 쪽의 급소를 같이 눌러주어도 좋다. 2. 얼굴이 부었을 때는 과장된 표정의 아, 에, 이, 오, 우 발음을 여러 번 반복해서 얼굴의 주요 근육을 자극시키는 것도 좋은 방법.

3. 손바닥으로 얼굴을 감싸고 힘이 느껴지도록 지긋이 눌러준 후 살살 왼쪽, 오른쪽으로 3번씩 반복해서 돌려주면 얼굴 근육이 부드러워진다. 4. 입술 바깥쪽이나 아래턱 급소를 가운데 손가락으로 지그시 누르면 시원한 느낌이 들면서 어느 정도 붓기가 해소된다.

고전적인 방법이긴 하지만 냉동실에서 얼린 숟가락을 눈에 대는 것도 효과를 볼 수 있다. 눈에 댄 숟가락에 성에가 없어질 때쯤 다시 얼렸다가 대기를 반복해주면 된다. 뜨거운 타월과 차가운 타월을 교대로 눈에 갖다 대면 혈액순환이 촉진돼 부기가 쉽게 완화된다.

아침마다 붓는 얼굴에 효과적인 뷰티 아이템

바쁘게 출근 준비를 해야 한다면 빠른 붓기케어에 도움이 되는 붓기완화 화장품을 사용해야 한다. ‘LTE붓기케어’로 입소문이 난 아이디올로지 ‘리얼애프터케어’는 외부 자극으로 인해 민감해진 피부의 진정과 보습은 기본, 특히 붓기와 탄력 부분에 특화된 화장품이다.

아이디성형외과병원에서 개발한 붓기와 피부 탄력개선 화장품 라인으로 성형 후 붓기 케어에 효과적이라는 소문과 함께 출시 후 빠른 속도로 수요층을 늘려가고 있으며 제품에 함유된 주요성분이 자극 없이 붓기를 완화해 지친 피부를 신속하게 케어해 준다.

‘아이디올로지 리얼애프터 케어’의 주요성분인 리얼 애프터케어 복합성분은 예민해진 피부의 진정 및 붓기 완화에 탁월한 씨휩 추출물과 피부의 수분밸런스를 잡아주는 호박씨 오일, 얼굴 홍조 완화 및 피부의 장벽을 강화해주는 비타민 K3 성분이 함유됐다.

01 리얼 애프터 케어 미스트- 안개분사 타입의 미스트가 수분, 영양, 진정 케어 성분을 피부에 고르게 전달해주며 외부 자극으로 민감해진 피부를 케어해 줄 수 있는 트리트먼트 에센스 제형으로 건조하고 연약해진 피부를 촉촉하고 건강하게 지켜준다. 피부가 건조할 때마다 수시로 얼굴에서 20~30cm 떨어진 거리에서 눈을 감고 뿌려준다.

02 리얼 애프터 케어 크림- ‘붓기크림’, ‘LTE 붓기크림’으로 유명한 제품. 성형 후 붓기 제거는 물론 일상 붓기 관리에도 효과적이다. 외부 자극으로부터 받은 피부 스트레스를 완화해 예민해진 피부를 진정시켜주며 일시적인 붓기완화 및 피부 탄력개선을 도와 지친 피부를 건강하게 케어 해 준다. 매일 아침, 저녁으로 리얼 애프터 케어 스팟 세럼 사용 후 피부에 가볍게 펴 발라준다.

03 리얼 애프터 케어 스팟 세럼- 외부 자극으로부터 예민해진 피부를 수시로 집중 케어해 진정시키고 일시적인 붓기완화 및 혈행개선에 도움을 준다. 아침, 저녁 리얼 애프테 케어 클렌징 토너 사용 후, 또는 물 세안 후 피부에 가볍게 펴 발라준다. 수시로도 사용가능.

04 리얼 애프터 케어 바이오 마스크 (25g x 10매)- 피부 친화적 소재로 민감한 피부도 안심하고 사용할 수 있는 바이오셀룰로오스 제형의 마스크. 예민해진 피부를 진정시켜주는 복합 성분을 얼굴 굴곡 면을 따라 빈틈없이 밀착 전달해 피부 스트레스를 완화시킨다.

05 리얼 애프터 케어 클렌징 토너- 물 세안 없이, 클렌징에서 토너까지 한 번에 케어해주는 원스텝 멀티 클렌저. 리얼 애프터 케어 복합 성분이 외부 자극으로부터 예민해진 피부를 진정시켜주며 내장된 5겹 100% 순면 화장솜이 피부의 더러움을 제거하는데 도움을 주어 피부 결을 매끄럽게 케어해 주고 세안 후 촉촉함을 지속하는 토너 효과로 클렌징부터 토너까지 한 번에 마무리해준다.

과학적인 인체적용실험을 통해 입증한 효과적인 붓기케어 솔루션 ‘아이디올로지 리얼애프터 케어’는 붓고 민감해진 피부를 진정시켜 주고 편안함을 주는 것이 특징이며 미스트, 클렌징, 크림, 스팟세럼, 마스크 등 총 5종으로 구성되어 있다.

아이디성형외과병원과 강남일원의 약국, 아이디올로지 홈페이지에서 구입 가능하며 아이디올로지는 현재 홈페이지를 통해 런칭 기념 이벤트로 ‘꽝 없는 룰렛 이벤트’ 및 ‘LTE 붓기 크림 리얼 체험단 모집’을 진행 중이다. (사진제공: 아이디올로지)

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