뜨거워진 햇살이 여름을 채근하고 있다. 이쯤되면 항상 여성들은 바빠진다. 낭만적인 해변에서 멋진 몸매를 뽐내길 꿈꾸는 여성들의 다이어트 시즌이 시작된 것이다.



가장 효과적인 다이어트라고 알려진 방법은 식사조절과 꾸준한 운동을 병행하는 것이다. 하지만 모두가 다이어트의 정답인 이 방법을 알고 있음에도 실패를 거듭하는 여성들이 태반이다.



단기간에 효과를 보기 위해 금식을 하고 무리한 운동을 병행하면서 해변에 가보지도 못하고 요요현상을 겪게 되기 때문이다. 이렇게 되면 체중감량은 고사하고 건강까지 해치게 되므로 절대 이 방식은 도전하지 않는 것이 좋다.



효과적인 체중감량과 아름다운 몸의 라인을 살릴 수 있는 다이어트 방법으로 원푸드 다이어트, 레몬디톡스 다이어트, 덴마크 다이어트 등 다양한 정보들이 공유되고 있다. 그 중에서도 숱한 실패를 경험한 이들이 추천하는 방법은 한방다이어트다.



춘천 후한의원 김민욱 원장은 “한방다이어트의 기본은 몸의 건강을 되찾으면서 체중감량과 더불어 몸의 아름다운 라인을 살리는 것이다. 사람마다 성격이 가지각색이듯 체질도 다르기 때문에 개별 맞춤 다이어트 프로그램을 통해 실패가 적은 다이어트를 하는 것이 중요하다”고 설명했다.



한방다이어트에서 요즘 주목받고 있는 것은 바디라인을 슬림하게 바꿔주는 매선요법이다. 매선은 녹는 실의 일종인 약실을 침으로 피부 층에 삽입하는 방식의 시술법으로, 경락과 경혈을 자극함으로써 몸의 자연스러운 교정과 성장을 유도하는 것이다.



피부에 들어간 실은 몸속에서 그물이나 코르셋과 같은 구조를 만들어 지방층을 축소시키는 역할을 하게 된다. 이러한 특성상 정상 체중인데도 몸매가 예쁘지 않고 탄력이 처져 있거나 부분적인 비만 및 셀룰라이트 축적 등의 문제가 있을 때 보다 좋은 효과를 볼 수 있다.



춘천 후한의원 김민욱 원장은 “요요현상에 대한 염려가 적고 체지방 감소율 증가 및 부분비만 치료, 체형 바로 잡기 등에 대한 효과가 뛰어난 시술”이라며, “다만 시술되는 범위와 삽입되는 피부 층에 따라 시술의 결과에 많은 차이가 있기 때문에 안전하고 효과적인 시술을 받기 위해서는 숙련된 의료진의 술기가 중요하다”고 조언했다.


온라인뉴스팀
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