양천구, 경로당·복지관서 '찾아가는 낙상예방 교육'

서울 양천구(구청장 이기재)는 이달부터 10월까지 65세 이상 어르신 600여 명을 대상으로 '찾아가는 어르신 낙상예방교육'을 운영한다고 5일 밝혔다.

올해 어르신 안심 주거환경 개선사업의 일환으로 이뤄지는 이 교육은 낙상 사고가 노후 생활의 질을 크게 저하할 수 있다는 점을 고려해 마련됐다.

교육은 이달 10일 한빛종합사회복지관을 시작으로 관내 복지관, 경로당, 동 주민센터 등 20여개 기관에서 진행된다.

이론 교육에서는 낙상예방지침서를 제공하고, 예방·대처 방법, 집안 위험요소 점검, 생활습관 개선 방안 등을 안내한다.

실습 교육에서는 올바른 걷기, 근력·균형 증진 자세, 체조 등 기초운동을 트로트 음악과 율동을 접목해 지도할 계획이다.

이기재 구청장은 "낙상예방교육을 통해 어르신들이 안전하게 생활할 수 있는 환경을 조성하고자 한다"며 "앞으로도 어르신들이 일상생활에서 건강하고 행복한 삶을 누리실 수 있도록 최선을 다하겠다"고 말했다.

/연합뉴스