[주목! 이 책] 고민이 고민입니다
뇌과학과 심리학의 최신 연구 결과들을 바탕으로 게으른 뇌와 넘치는 감정이 우리의 합리적인 판단을 방해하고 있다고 설명한다. 쓸데없는 고민을 줄이고 진짜 중요한 고민에 집중하는 방법을 알려준다. 가장 먼저 해야 할 일은 ‘뇌의 용량을 최대한 확보하는 것’이라고 말한다. (마티스블루, 304쪽, 1만6800원)