[여행의 향기] 큰 숨 들이켜 솔내음 한가득…숲길 거닐며 초록빛 쉼표를 찍다

한국관광공사 선정 - 자연휴양림 힐링 여행

양평 산음자연휴양림 옆 소나기마을에서 아이들이 뛰어놀고 있다.

숲은 치유의 희망의 장소다. 숲으로 들어가면 안락한 평화가 온몸에 깃드는 것을 느낄 수 있다. 숲은 또한 건강한 휴식처이기도 하고 산림에서 나오는 피톤치드는 항균뿐만 아니라 기관지천식 치료와 살균에도 큰 도움이 된다. 건강도 챙기고 가족과 함께 숲길 체험도 할 수 있는 자연휴양림을 찾아 건강한 여름 여행을 떠나보는 것은 어떨까.

‘치유의 숲’ 양평 산음자연휴양림

상주은모래비치

숲은 밤사이 피운 꽃망울의 열림, 바람 따라 여행을 시작하는 씨앗의 떨림, 서걱서걱 풀잎을 꿰는 애벌레의 움츠림 하나하나에 귀 기울인다. 나무는 땅속 깊이 뿌리내려 울창한 그늘을 만들고, 한 걸음 비켜서서 물길을 틔운다. 숲은 인내하고, 생명을 보듬고, 마지막에 길을 낸다. 사람에게 내미는 손길과 발길이다. 경기 양평에 있는 산음자연휴양림의 숲길이 그렇다. 화려하지 않아 아지트로 삼고 싶은 공간이다. 휴양림은 사계절 내내 마음을 다독이는 치유의 숲을 품었다. 청정 도시로 알려진 양평은 찾아갈수록 마음이 물드는 곳이다. 북한강과 남한강이 만나는 두물머리, 자연정화공원 세미원, 용문산 용문사로 향하는 산책로, 황순원문학촌 소나기마을의 수숫단 오솔길까지. 자연과 어우러진 모든 길이 양평으로 난 셈이다. 양평군청 관광기획팀

은둔의 유토피아 미천골자연휴양림

미천골자연휴양림 야영장

청정한 계곡이 펼쳐진 강원도 첩첩 산골 백두대간 구룡령 아래에 있는 양양 미천골자연휴양림은 은둔하기 좋은 곳이다. 울창한 숲길을 지나 신비로운 불바라기약수터에서 목을 축이고, 얼음처럼 차가운 계곡에 발 담그고 세상을 잠시 잊어보자. 휴양림에서 묵은 다음날에는 양양의 바다를 찾아간다. 가는 길에 해담마을에서 수륙양용자동차를 타고 스릴을 즐기고, 송천떡마을에서 전통 방식으로 만든 떡도 맛보자. 갈대가 흐드러진 남대천연어생태공원을 거닐고, 푸른 바다가 펼쳐진 낙산사에서 여행의 대미를 장식한다. 양양군청 문화관광과

싱그러운 초여름 숲 용봉산자연휴양림

용봉산 숲길

용봉산은 해발 381ｍ로 야트막하고, 기슭에 자연휴양림이 있어 가족 단위 여행객에게 인기다. 아이들이 숲에서 마음껏 뛰고 만지고 보고 체험하며 자연과 교감할 수 있도록 자연 체험 공간도 갖췄다. 숲 해설가가 동행하는 체험 프로그램은 늘 예약이 꽉 찰 만큼 반응이 좋다. 등산로는 두 시간 코스부터 3시간30분이 걸리는 종주 코스까지 세 개가 있고, 가볍게 산책하고 싶다면 산림휴양관과 숲속의집을 둘러싼 숲길이 좋다. 숲길이 짧아 아쉽다면 좀 더 멀리 용봉사까지 다녀와도 괜찮다.

충남 홍성은 산과 바다, 역사적 명소를 두루 갖췄다. 조선 시대에 축성한 홍성 홍주읍성, 한용운 선생 생가지, 한국 현대미술의 거목 이응노 선생의 예술 세계를 만날 수 있는 고암 이응노 생가 기념관을 함께 둘러보고, 서해안을 따라 조성된 천수만 권역의 속동전망대와 일몰이 아름다운 궁리포구도 빼놓지 말자. 홍성군청 문화관광과

마법의 숲, 보성 제암산자연휴양림

제암산에 있는 짚라인

전남 보성에 있는 제암산자연휴양림은 자연 속 힐링과 짜릿한 모험이 가득한 마법의 숲이다. 더늠길은 능선을 넘나들며 울창한 숲길을 걷는 무장애 산악 트레킹 코스로, 5.8㎞ 전 구간이 평평한 데크로 만들어졌다. 초록빛 세상을 따라 바람과 새 소리가 흐르는 힐링 로드다. 스릴 넘치는 짚라인과 모험심을 길러주는 에코어드벤처도 어른, 아이에게 모두 인기 있는 숲 속 체험 시설이다. 보성의 새로운 랜드마크인 봇재에서 차 한 잔 마시며 여유를 즐겨보자. 득량역 추억의 거리는 시골 간이역과 1970년대 분위기가 물씬 풍기는 곳이다. 광주 이씨 집성촌인 강골마을은 황토 돌담을 따라 느긋하게 산책하기 좋다. 최근에 문을 연 비봉공룡공원과 홍암나철기념관도 한 번쯤 들러보자. 보성군청 문화관광과, 제암산자연휴양림

국내 최대 난대림 완도수목원

완도수목원 푸른까끔길

전남 완도수목원은 1991년에 문을 연 우리나라 최대의 난대림 자생지이자 국내 유일의 난대 수목원이다. 사시사철 녹음을 자랑하는 붉가시나무와 구실잣밤나무 등 상록수가 주를 이루고, 완도를 대표하는 완도호랑가시가 자라는 곳이다. 울창한 난대림을 바라보고 거닐면 몸과 마음이 자연스럽게 정화된다.

완도의 상징인 완도타워에는 최근 모노레일이 개통했다. 48인승 대형 모노레일로, 사방이 커다란 유리창이라 완도 읍내와 다도해 풍광이 한눈에 들어온다. 완도는 해상왕 장보고의 섬이다. 약 1200년 전 동아시아 바다를 주름잡은 신라인의 위풍당당한 모습이 고스란히 남았다. 올해 신지도와 고금도를 잇는 장보고대교가 개통하면 고금도와 약산도(조약도)는 물론 고금대교를 건너 전남 강진이나 장흥으로 향하는 여정이 더욱 쉬워진다. 완도군청 관광정책과

다도해 옆 편백숲 남해편백자연휴양림

경남 남해는 ‘다도해의 보물섬’이라 불린다. 남해편백자연휴양림은 2.27㎢에 이르는 편백과 삼나무 숲에서 뿜어져 나오는 피톤치드가 힐링을 약속하는 곳이다. 피톤치드는 특유의 살균 효과 덕분에 아토피를 비롯한 피부 질환에 좋고, 신경계를 안정시켜 스트레스를 해소하며 정신을 맑게 해준다. 편백은 피톤치드를 가장 많이 방출하는 나무로 알려졌다.

남해는 아름다운 자연과 멋진 예술 작품을 즐길 수 있는 곳이 어우러진다. 오래전에 문 닫은 폐교를 예술 공간으로 바꾼 해오름예술촌, 이름처럼 은빛 모래사장이 아름다운 상주은모래비치, 바닷길이 갈라지는 장관을 볼 수 있는 문항어촌체험마을, 이순신 장군의 가묘가 있는 남해 충렬사 등도 이 지역의 보물이다.

최병일 여행·레저전문기자 skycbi@hankyung.com