자존감을 키우는 방법 `나를 가꾸자`

자존감을 키우는 방법이 화제다.최근 온라인 커뮤니티에는 자존감에 관한 게시물이 올라왔다.게시물에 따르면 긍정적인 사고가 중요하다. 자기가 한 일에 대해 격려하는 습관을 들이자.잘못을 용서하고 부정적인 생각은 줄인다.이와 함께 신체를 가꾸는 것도 도움이 된다. 균형 잡힌 식습관으로 건강을 챙기고 운동을 통해 몸매를 가꾼다.(사진=KBS 우리동네 예체능 캡처)데일리뉴스팀 김진영기자 daily_sp@wowtv.co.kr한국경제TV 핫뉴스ㆍ`이찬오와 이혼` 김새롬, "거의 모태솔로라고 하더니 과거거 계속 나와"ㆍ지명수배 정유라 측 변호인, "체포영장 발부 사실 아직 알리지 못해"ㆍ박연차, 반기문에 23만 달러 건네… 潘 "황당무계"ㆍ"백두산호랑이는 짝짓기중"… 中하얼빈 호림원 교배기ㆍ`김어준의 파파이스` 박근혜, 의원 시절엔 어떻게 돌아다녔을까 의문이 드는 이유ⓒ 한국경제TV, 무단 전재 및 재배포 금지