산전·산후관리 전문가 이해숙 원장이 말하는 `태교의 모든것`

▲ 랑스파&노블스토리 수원점 이해숙 원장`홀리즘 자연요법`으로 똑똑하고 건강한 2세와의 만남을 준비하자. 임신전, 임신중, 산후 시기를 어떻게 하면 보다 더 현명하게 관리할 수 있을까.#임신 전 베이비 플랜사람에게는 중요한 에너지 포인트가 3가지 있다. 유전적 에너지, 영양 에너지, 우주 에너지가 바로 그것. 이렇게 3가지 에너지의 밸런스는 우리 삶에 매우 중요한 작용을 한다.자녀를 1~2명만 출산하는 요즘은 임신 전 건강한 아기를 갖기 위한 준비가 필요하다. 내 아이의 평생건강이 엄마의 자궁에서부터 결정되기 때문이다. 따라서 임신 전에는 자궁의 따뜻함과 유연성을 회복시켜 태아가 건강하게 클 수 있는 아늑한 보금자리를 준비할 것을 권장한다.`내 몸을 정확히 알아야 건강한 아이를 출산할 수 있다`는 것은 당연한 자연의 순리다. 이 시기는 임신 전 정화관리로 건강하고 편안한 몸의 상태를 만드는 시기로 `최상의 에너지 발생 환경`을 만들어줘야 한다. 이렇게 준비하고 계획한 임신이 아이의 평생건강까지 좌우할 수 있다.정신분석학자 프로이드는 "어머니의 몸이야말로 언제까지나 사람들이 동경하는 최초의 집이고 그 속에서 인간은 안전했으며 몹시 위안 받았다"라고 말했다. 건강하고 편안한 엄마의 몸 상태를 만드는 것은 `그 집`을 준비함에 있어 가장 중요한 요소임을 잊지 말아야 한다.# 임신 중 플랜임산부는 다양한 신체적, 정신적 변화를 경험하게 된다. 임신주기가 늘어갈수록 비대해진 몸의 변화로 인해 느껴지는 통증 등은 태아에게 심리적 부담감을 줄 수 있고 이는 감정의 불안으로 이어져 식탐을 불러온다. 또 체중의 증가는 부종으로 연결돼 손발이 붓고 종아리가 부어 정맥혈관이 파열되기도 한다.산모가 정신적으로 안정되지 못하면 호르몬의 불균형이 나타나고 이로 인해 태아의 성장 환경에 필요한 호르몬의 분비 명령이 잘 전달되지 않아 산소와 영양 공급기능이 저하되며 얼굴에는 기미와 색소 침착으로 나타난다.따라서 임신 중 산전관리는 임신에 필요한 가장 편안한 에너지 상태를 준비하는 단계로, 건강한 출산과 빠른 산후회복을 위해 반드시 필요하다고 할 수 있다.# 산전 태교 플랜임산부 태교 마사지는 태아에게 심리적 안정감을 주고 똑똑하고 건강한 아기로의 출생과 성장에 도움을 준다.여러 보고서에 따르면 태아는 엄마의 심장소리를 들으며 부드러운 터치가 전해질 때 가장 안정감을 느낀다고 한다. 실제로 홀리즘 자연요법, 즉 아유르베다(생명과학, 삶의 지혜) 오일을 이용한 관리가 진행되는 동안 산모의 얼굴에 편안하고 행복한 미소가 묻어나는 것을 경험할 수 있다.홀리즘 자연요법을 활용한 산전 태교 마사지는 태아의 오감을 자극해 뇌 발달에 도움을 주며 최고의 릴렉스 상태를 제공함으로써 정서 발달에 이로운 작용을 한다. 또 마사지로 전달하는 파동은 태아의 창의력 발달에 영향을 준다.오감을 만족시키는 약초 허브 오일을 이용한 홀리즘 자연요법에 의한 마사지는 `엄마의 사랑을 전달하는 매개체로서의 역할을 충분히 한다`고 할 수 있다. 마사지를 시행하는 사람이나 받는 사람이나 모두 `신체적, 정신적 수혜를 받는 셈`이다. 그리고 이것이 바로 홀리즘 자연요법의 핵심이기도 하다.글_이해숙메디스파 스토리W 전문점, 수원시 영통구 피부관리실 `랑스파&노블스토리(수원점)`을 운영 중이다. 현재 수원여대 미용예술과 외래교수이며 20여년의 경력과 노하우를 바탕으로 `단 1회관리만으로 더 환하게! 더 젊게!`라는 캐치프레이즈 아래 고객들을 만나고 있다.
염보라기자 bora@beautyhankook.com
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