[한국경제TV 고승덕의 인생2막, 행복 포트폴리오] 중장년 여가, ‘나를 찾기’ 부터 시작하세요

앞만 보고 달려온 현역 시절을 지나, 은퇴를 맞이한 장년층들은 젊은 시절에 즐기지 못한 여가문화를 적극 누릴 수 있는 여유로운 시기이다. 하지만 현실에서는 노후자금과 정보 부족 등으로 활발한 여가를 누리지 못하는 이들도 많다.





고승덕의 인생2막, 행복포트폴리오(기획: 차석훈 CP, 연출: 이계우PD)에서 대한민국 중장년의 여가실태를 진단하고 내게 꼭 맞는 여가생활 즐기기 노하우를 공개한다. 한국 은퇴연구소 우재룡 소장은 일 외에 자기 인생을 돌보는데 약했던 베이비부머들의 모습이 여가생활에도 그대로 드러난다며 우선 청소년 시절부터 자신이 정말로 하고 싶었던 게 뭔지, 나는 어떤 사람인지 진지하게 탐구하라고 강조한다. 특히 진지한 여가활동을 통해 일거리 창출과 삶의 의미를 발견할 수 있다는 조언이 인상적이다.





한국투자증권 은퇴설계 연구소 강성모 소장과 함께하는 재무관리 코너에서는 조기노령연금과 연기노령연금의 개념을 통해 상활별로 유리한 국민연금 수령 시기를 알아본다. 자신의 기대수명과 소득수준을 감안한 효과적인 국민연금 수령방법이 공개된다.





노사발전재단 일자리 희망센터 홍제희 컨설턴트와 함께하는 ‘중장년 구직면접의 기술’ 편에서는 첫 인상을 좌우하는 인상 관리법부터 일방통행이 아닌 경청과 배려가 돋보이는 매력적인 스피치방법 등을 통해 중장년 면접의 성공팁을 제시한다.





차움 푸드테라피센터 이기호 교수와 함께하는 ‘푸드테라피’에서는 중국발 미세먼지로 인한 호흡기 질환을 예방할 수 있는 수퍼푸드를 알아본다. 먼지가 많아질 때 왜 삼겹살을 먹으면 좋은지, 이 외에 어떤 음식이 호흡기 건강에 좋은지 공개된다.





끝으로, 미래와 금융 연구포럼 김일선 연구위원의 미니강의에서는 장년층들이 종종 금융사기의 타깃이 되는 이유를 짚어보고 예방법을 알아본다. 심리적 불안과 금융지식 부족 등으로 대표되는 금융사기의 원인을 분석하고 구체적 피해사례를 유형별로 정리한다.





행복한 후반인생 설계의 첫 걸음 <고승덕의 인생2막 행복포트폴리오>는 한국경제TV(매주 금요일 저녁 8시)와 한국직업방송(매주 금요일 오후 5시)를 통해 방송된다.


한국경제TV 핫뉴스
ㆍ지드래곤 "정형돈에게 내 마음 좀 전해달라" 폭소(MAMA)
ㆍMAMA 고아라 영어실력 화제, 정우는 `미투` 짧은 한 마디
ㆍ열심히 운동해도 살이 안빠지는 이유.. 이것때문?
ㆍ`2013 MAMA` 트러블메이커 현승과 현아의 강렬한 키스 퍼포먼스
ㆍ낚시면허제 도입 논란..해수부, 내년 일부지역 도입 검토 중
ⓒ 한국경제TV, 무단 전재 및 재배포 금지