SBS 스페셜 `끼니반란`에서 간헐적 단식이 소개됐다. 17일 방송된 SBS 스페셜 `끼니반란` 2편에서는 `배부른 단식, IF의 비밀`이라는 제목으로 `간헐적 단식`이 소개돼 또 한번 화제를 모으고 있다. 간헐적 단식이란 일주일에 한 두번 이상은 16~24시간 정도 단식을 통해 배고픈 상태를 유지하는 것을 말한다. 이 방송에서는 공복의 효능과 영향에 대해 실험을 통해 공개했다. 실험에는 몇몇 의사들이 참여해 배고픔의 비밀에 대해 파헤쳤다. `간헐적 단식`을 생활화 하고 있는 조경국 씨는 술자리도 빠지지 않고 식후엔 꼭 치즈케�揚� 챙겨 먹고 있는데도 체지방률 3.5%의 40대 몸짱을 유지하고 있는 비결로 16시간 동안의 공복이라고 했다. 또한 미국 의대 교수가 발표한 연구를 살펴보면, 공복유전자가 암 예방에 효과적이라고 발표했다. 이 방송을 본 네티즌들은 "항상 배고픈데 16시간을 어떻게 견디나", "건강에 좋다니 해볼 생각" 등의 반응을 보이며 관심을 나타내고 있다. (사진 = 방송캡쳐) 한국경제TV 핫뉴스 ㆍ교황 청혼 거절했던 할머니 등장 "그가 교황이 되다니…" ㆍ영국男이 만든 이상형女 조합 `어색해` ㆍ학교에 돈 뿌린 12살 돈가방 소녀 `미스터리` ㆍ라니아, "의상이 이래도 되나~" ㆍ유재석 영어 발음, 19禁 발음에 `깜짝` ⓒ 한국경제TV, 무단 전재 및 재배포 금지