우리아이 연령별 건강식단은?

식품의약품안전청은 어린이의 성장단계별로 균형된 영양을 섭취할 수 있는 메뉴를 담은 '어린이 연령별 건강메뉴 151종'(도서출판 교문사)을 8일 발간했다. 이 책자는 △유아기(3~6세) △학동기(7~12세) △청소년기(13~18세) 등 연령대별 건강메뉴를 알기 쉽게 소개했다. 앞서 식약청은 지난 5월 관련 사이트(http://nutrition.kfda.go.kr)를 개설해 온라인으로 건강메뉴를 보급해왔다.

최진석 기자 iskra@hankyung.com