DVDㆍCD 따라 108배 해보세요‥ 구본일 불교TV 사장 안내서 출간
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최근 들어 특정 종교를 떠나 '몸과 마음의 수련법'으로 일반인들에게 각광받고 있는 108배 안내서 '나를 깨우는 108배'(김영사)가 출간됐다.
이 책은 구본일 불교TV 사장이 쓴 108가지 참회문과 소설가 정찬주씨의 해설,108배를 통해 몸과 마음의 변화를 경험한 정홍규 신부(천주교 경산성당)와 소설가 한승원,변호사 우광택씨 등의 체험담 등을 담고 있다.
특히 고은 시인이 감수한 참회문은 나와 내 주변의 사람과 환경 등에 대해 지은 죄를 참회하는 내용을 담고 있어 그 자체로도 감동적이다.
영진 스님(전국선원수좌회 의장)이 맑은 소리로 이 참회문을 독송한 것을 담은 동영상 DVD와 CD는 20분 분량이어서 108배를 할때 틀어 놓으면 적당하다.
108배는 원래 절을 하면서 자신을 낮추고 참회정진하는 불교의 수행법이지만 최근에는 절 수행의 정신적ㆍ육체적 효과가 알려지면서 108배를 실천하는 일반인들이 크게 늘고 있다.
서울백병원 가정의학과 강재헌 박사는 108배가 현대인에게 필요한 '문명병 예방주사'라고 말한다.
또 성당의 명상실에서 매일 108배를 하는 정홍규 신부는 "나에게 108배는 향심기도이자 운동"이라며 적극 추천한다.
DVD 및 CD 포함 2만5000원.
서화동 기자 fireboy@hankyung.com
이 책은 구본일 불교TV 사장이 쓴 108가지 참회문과 소설가 정찬주씨의 해설,108배를 통해 몸과 마음의 변화를 경험한 정홍규 신부(천주교 경산성당)와 소설가 한승원,변호사 우광택씨 등의 체험담 등을 담고 있다.
특히 고은 시인이 감수한 참회문은 나와 내 주변의 사람과 환경 등에 대해 지은 죄를 참회하는 내용을 담고 있어 그 자체로도 감동적이다.
영진 스님(전국선원수좌회 의장)이 맑은 소리로 이 참회문을 독송한 것을 담은 동영상 DVD와 CD는 20분 분량이어서 108배를 할때 틀어 놓으면 적당하다.
108배는 원래 절을 하면서 자신을 낮추고 참회정진하는 불교의 수행법이지만 최근에는 절 수행의 정신적ㆍ육체적 효과가 알려지면서 108배를 실천하는 일반인들이 크게 늘고 있다.
서울백병원 가정의학과 강재헌 박사는 108배가 현대인에게 필요한 '문명병 예방주사'라고 말한다.
또 성당의 명상실에서 매일 108배를 하는 정홍규 신부는 "나에게 108배는 향심기도이자 운동"이라며 적극 추천한다.
DVD 및 CD 포함 2만5000원.
서화동 기자 fireboy@hankyung.com