"산악마라톤으로 체력을 키우자"

서울시산악연맹은 25일 관악산과 삼성산 일원에서 코오롱스포츠배 서울산악
마라톤대회를 개최한다.

참가자들은 이날 오전8시30분 안양 관양중학에서 출발해 불성사~소공원~
상월암~무너미고개~소공원~불성사 구간 총 19km를 달린다.

제한시간은 4시간30분.

주최측은 완주자 전원에게 완주기념버튼을 수여한다.

산악동호인이면 누구나 참가할 수 있으며 성별과 연령대별로 구분해 출발
한다.

산악마라톤은 등산로를 뛰는 운동으로 체력소모가 일반 마라톤보다 크다.

심폐기능과 다리근력을 키우는데 효과가 높다.

마라토너는 런닝화와 반바지 티셔츠를 착용하면 된다.

이번 대회 출발지인 관양중학은 중고품 등산장비를 현장에서 판매, 그
수익금을 연맹구조대 활동기금으로 기부할 예정이다.

문의 코오롱스포츠아카데미(02-311-7720)

< 유재혁 기자 yoojh@ >

( 한 국 경 제 신 문 1999년 4월 16일자 ).