우울증 자가진단테스트 `컬러 테라피` 요법?

우울증 자가진단테스트와 함께 `컬러 테라피`가 눈길을 끈다.컬러 테라피란 색을 보는 것만으로 정신 건강에 도움이 되는 힐링 요법이다. 인체가 색에서 나오는 에너지에 자극 받기 때문.색은 시신경을 통해 대뇌에 전달되고 성장 조직으로 연결된다. 따라서 적절하게 색을 활용하면 진정, 생기 등의 자극을 줄 수 있다.가장 좋은 컬러 테라피는 자연의 색상과 빛을 쬐는 것이다. 마음의 안정을 가져다 주는 색은 ‘파란색’과 ‘녹색’으로, 이 두 색을 가까이 하면 우울한 감정을 다스리는데 도움이 되는 것으로 알려졌다.(사진=YTN뉴스 캡처)데일리뉴스팀 김진영기자 daily_sp@wowtv.co.kr한국경제TV 핫뉴스ㆍ檢 분노케 한 정호성 녹음파일… 지라시까지?ㆍ정호성 녹음파일, 부끄러운 朴대통령 비밀?ㆍDJ DOC 촛불집회 공연 무산, 담담한 소신 발언 "지금 우리끼리 싸울 때 아냐"ㆍ`아는형님` 민경훈, 진세연 외모 칭찬에 이수근 "너 이 시대 최고 난봉꾼이다" 아유ㆍ`그것이 알고싶다` 최태민, 일본 순사·사이비 교주 행적… 진실은?ⓒ 한국경제TV, 무단 전재 및 재배포 금지