이번 추석 연휴는 평년보다 서늘할 전망이다. 추석 당일 날이 흐리지는 않아 보름달을 볼 수 있을 것으로 예상된다.
28일 기상청에 따르면 추석 연휴 기간 전국 대부분 지역의 기온이 최근 30년간의 평균 기온보다 낮을 것으로 보인다. 연휴 내내 서울의 아침 최저 기온은 11~16도, 낮 최고 기온은 19~23도로 평년보다 1~3도가량 낮을 것으로 예보됐다. 서울을 제외한 전국 기온도 평년(최저 9~18도, 최고 21~25도)과 비슷하거나 다소 낮을 전망이다.
연휴 초반 비가 한차례 내린 뒤 기온은 뚝 떨어질 가능성이 크다. 서쪽에서 다가오는 저기압의 영향으로 1일 전국 대부분 지역에 비가 내릴 것으로 예상된다. 비는 2일 낮에 대부분 그칠 전망이지만 강원 영동과 경북 동해안은 3일까지 비가 예보됐다.
기상청은 추석 당일인 4일 전국 대부분 지역에서 구름 사이로 보름달을 볼 수 있을 것으로 내다봤다. 이날 동해상에 있는 고기압의 영향으로 하늘에 구름이 많을 전망이다. 추석날 달이 뜨는 시각은 서울 오후 5시34분, 대구 오후 5시27분, 부산·울산 오후 5시24분 등이다. 꽉 찬 보름달은 서울을 기준으로 6일 새벽 3시40분에 볼 수 있다.
연휴 초반인 이번 주말까지 대기 상태는 대체로 청정할 것으로 관측된다. 대기 확산이 원활해 미세먼지 농도가 낮고 중국으로부터 황사가 유입될 가능성도 낮다는 분석이다.
26일 전국 낮 기온이 20도 안팎까지 오르며 완연한 봄 날씨를 보이겠으나 일부 지역에 짙은 안개가 끼어 항공 운항에 차질이 우려된다.기상청에 따르면 이날 낮 기온은 15~23도로 예보됐다. 오전 5시 현재 서울 7.3도, 부산 8.5도, 광주 7.4도, 제주 9.8도 등이다.낮에는 중부 내륙과 남부지방을 중심으로 기온이 큰 폭으로 오르면서 낮과 밤의 기온차가 15~20도에 달할 전망이다.오전까지 인천, 경기 서부와 충청권, 전라권을 중심으로 짙은 안개가 이어지고 이슬비가 내리는 곳도 있겠다. 공항에서는 짙은 안개로 인한 항공기 운항 지연이 발생할 수 있어 이용객들은 사전에 운항 정보를 확인해야 한다.서리도 내린다. 경기 동부와 강원내륙, 산지, 충청권, 전북 동부, 경북내륙 등지에서는 새벽부터 아침 사이에 서리가 예상된다.경북 내륙 등지에서는 대체로 맑겠으나 제주도는 구름이 많을 전망이다.중부지방과 경북권은 대기가 매우 건조해 산불 화재 위험이 높다.미세먼지는 수도권·강원 영서·충청권·호남권·영남권에서 '나쁨' 수준을 보이겠으며, 나머지 지역은 '보통'으로 예상된다.신용현 한경닷컴 기자 yonghyun@hankyung.com
일주일에 한 번이라도 집에서 직접 요리하는 노년층은 치매 위험을 약 30% 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 눈길을 끄는 것은 요리 경험이 적은 초보일수록 위험 감소 폭이 더 커진다는 점이다.일본 도쿄과학대 다니 유카코 교수 연구팀은 지난 24일 국제학술지 역학·지역사회 보건 저널(Journal of Epidemiology and Community Health)을 통해 65세 이상 1만여명을 대상으로 집에서 요리하는 빈도와 치매 발생 간 관계를 6년간 추적 관찰해 이런 연관성을 발견했다고 밝혔다.연구팀은 "노년층에게 식사 준비는 단순한 신체활동의 원천일 뿐 아니라 인지적 자극을 제공하는 활동이기도 하다"면서 "지난 수십년간 일본 사람들이 집에서 요리하기보다 식당, 포장 음식, 냉동식품에 점점 더 의존하게 됐다"고 연구 배경을 설명했다.연구팀은 일본노년학적평가연구(JGES) 참가자 가운데 65세 이상 1만978명을 대상으로 2022년까지 6년간 집에서 요리하는 빈도가 치매 발생과 관련이 있는지, 이런 연관성이 요리 능력 수준에 따라 달라지는지 추적 관찰했다.연구팀은 참가자들을 주당 요리 횟수에 따라 5개 그룹 △전혀 안 함 △1회 미만 △1~2회 △3~5회 △5회 이상으로 나눴다.요리 능력 수준은 채소·과일 껍질 벗기기부터 삶기, 생선 굽기, 볶음요리, 된장국, 조림 등 7개 항목을 점수화해 3개 그룹 △높음 △중간 △낮음으로 분류했다.참가자 중 절반은 여성이었고, 전체의 절반은 주 5회 이상 요리를 했지만, 4분의 1 이상은 거의 요리를 하지 않았다. 추적 기간 치매 발병은 1195명, 사망자는 870명으로 집계됐다.분석 결과, 집에서 요리를 자주 할수록 남녀 모두에서 치매 발생 위험이 낮았고, 이 효과는 요리
남성들의 소변 후 화장지 사용 여부를 둘러싸고 인터넷상에서 논란이 일고 있다. 의료계 관계자들은 박테리아 번식 가능성을 낮추려면 물기 없는 휴지를 이용해 잔뇨를 제거하는 편이 위생상 이롭다고 권한다.22일(현지시간) 영국 매체 데일리메일 보도에 따르면, 최근 사회관계망서비스(SNS)에 "남자들은 닦지 않는다는 사실을 이제야 알았다"며 놀라움을 금치 못하는 여성들의 모습을 포착한 영상이 올라왔다. 이 게시물은 조회수 330만 회를 넘기며 큰 화제가 되고 있다.여론조사 전문기관 유고브(YouGov)가 지난해 미국 시민 1000명을 표본으로 진행한 설문 결과를 살펴보면, 배뇨 직후 매번 화장지를 쓴다고 응답한 남성 비율은 단 22%에 그쳤다. 사실상 대다수 남성이 뒤처리를 생략한다는 사실이 확인된 셈이다.의료진은 청결 상태를 지키기 위해 볼일을 본 다음 생식기 주변에 습기가 남지 않도록 관리하는 과정이 필수적이라고 짚었다. 남성 생식기 피부질환 전문의 크리스토퍼 벙커 교수는 "포경수술을 하지 않은 경우 포피를 완전히 뒤로 젖힌 뒤 배뇨하고, 음경을 부드럽게 몇 번 눌러 남아 있는 소변을 배출하는 것이 좋다"고 조언했다.이어서 그는 "그 후에는 물티슈가 아닌 마른 화장지로 해당 부위를 닦는 것이 바람직하다. 물티슈에는 알레르기 반응을 유발할 수 있는 화학 물질이 포함될 수 있어 민감한 피부라면 특히 주의해야 한다"고 설명했다.소변 후 잔뇨가 방치될 경우 각종 피부염증 및 세균 침투 가능성이 커진다. 벙커 교수는 "음경에 소변이 고이는 것은 경화성 태선, 아구창, 배뇨곤란, 포경, 심지어 음경암의 원인이 될 수 있다"고 경고했다. 남은 소변이 포피