[환절기 상비약] 하루 한알로 28종 영양소·권장 비타민D까지 해결

한미약품 '나인나인'

한미약품 ‘나인나인’은 종합 미네랄비타민 영양제다. 국내 출시된 종합영양제 중 가장 많은 28종의 성분이 함유됐다. 육체피로 회복, 병중·병후 비타민 공급, 눈·뼈 건강 등에 도움을 준다.

나인나인은 한국인 결핍 영양소 1위인 비타민D 성분 함유량이 하루 권장 섭취량을 충족하는 750IU가 함유돼 있다. 비타민D는 혈중 칼슘과 인의 농도를 조절하며, 장에서 칼슘의 흡수를 도와 뼈의 성장을 돕고 튼튼하게 하는 역할을 한다. 비타민D가 부족하면 바이러스나 세균에 맞서는 면역력이 떨어지고 자가면역질환 위험이 높아지는 것으로 알려져 있다.

하루 30분 이상 햇볕을 쬐면 몸 속 비타민D가 합성된다. 하지만 실내에서 주로 생활하는 현대인에게 비타민D 부족 현상이 증가하는 추세다. 시중에 판매되는 수입 종합영양제 등 일부 제품에는 하루 필요량 이하의 비타민D가 들어 있다. 이 때문에 비타민D를 별도로 섭취해야 한다. 나인나인은 하루 한 알로 28종의 영양소와 함께 비타민D까지 해결할 수 있다. 비타민D를 포함해 비타민13종, 미네랄 12종이 함유됐다. 생리활성 성분인 콜린타르타르산염, 오로트산수화물, 우르소데옥시콜산 3종도 들어 있다.

콜린타르타르산염은 기억 형성에 관여하는 신경전달물질 중 하나인 아세틸콜린의 구성 요소다. 오로트산수화물은 세포의 재생 과정에 도움을 주는 성분이다. 우르소데옥시콜산은 간 담즙을 생성한다.

나인나인은 일반의약품으로 의사 처방 없이 전국 약국에서 구매할 수 있다.

박영태 기자 pyt@hankyung.com