내 피부 나이는 '몇 살?'…자가 진단법으로 쉽고 빠르게 알아보자

내 피부 나이를 측정할 수 있는 테스트가 등장했다.

최근 한 온라인 커뮤니티에는 내 피부 나이를 측정할 수 있는 29가지 항목이 게재돼 화제를 모은 바 있다.

진단 항목에는 △물을 하루에 8잔 이상 마신다 △담배를 피운다 △종종 피곤해서 화장을 지우지 않고 잠이 들기도 한다 △집에 돌아오면 바로 양말을 벗고 맨발로 다닌다 등이 포함되어 있다.

각 항목에 Yes, No를 체크해 나온 점수와 자신의 나이를 합했을 때 나오는 숫자가 바로 내 피부 나이.

나이보다 적은 점수를 받았다면 피부와 신체 나이가 건강하고 평소 피부미인이라는 소리를 자주 듣는다고 할 수 있다. 그러나 1살에서 10살이 더 많게 나왔다면 올바른 생활습관을 가져야 하고, 10살 이상 많게 나왔다면 노화를 주의해 요일마다 팩이나 각질제거 등 할일을 정해놓고 실행하는 것이 피부에 좋은 것으로 전해졌다.

한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com