바른자세가 몸매의 기본…꽉 죄는 청바지 부작용 조심해야
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S라인을 살리기 위해 여성들은 하이힐을 신고 꽉 죄는 청바지 스키니진 레깅스 코르셋(몸매보정속옷) 부츠를 신고 다니면 다음과 같이 여러 문제가 생길 수 있다.
S라인이나 M라인(팔 어깨 쇄골 가슴근육으로 이어지는 남성미)을 지향하고 D라인(배불뚝이)을 모면하려면 바른 자세를 유지하고 유산소운동과 웨이트 트레이닝으로 복부비만부터 해결해야 한다.
―하이힐:체중이 신발 앞쪽으로 이동하며 불안정한 자세를 잡기 위해 다리와 허리에 힘이 들어가면 척추전만증(허리가 앞쪽으로 지나치게 휘어짐),허리디스크(척추 추간판 탈출증) 등이 유발됨.
―청바지:염료가 피부와 접촉해 가려움증,물집,발진,접촉성 피부염,화학적 화상 등을 초래.버클은 접촉성 금속 알레르기 유발.
―청바지 스키니진 레깅스 코르셋 부츠:혈액순환장애와 이로 인한 소화불량,변비,하지정맥류를 야기함.생리호르몬의 대사를 방해해 생리불순이나 생리통 악화.외음부부터 항문 주위까지 심한 가려움증을 일으킴.부츠는 심한 발냄새(소와각질융해층)나 무좀 초래.
자료:고도일 신경외과(서울 반포동)
S라인이나 M라인(팔 어깨 쇄골 가슴근육으로 이어지는 남성미)을 지향하고 D라인(배불뚝이)을 모면하려면 바른 자세를 유지하고 유산소운동과 웨이트 트레이닝으로 복부비만부터 해결해야 한다.
―하이힐:체중이 신발 앞쪽으로 이동하며 불안정한 자세를 잡기 위해 다리와 허리에 힘이 들어가면 척추전만증(허리가 앞쪽으로 지나치게 휘어짐),허리디스크(척추 추간판 탈출증) 등이 유발됨.
―청바지:염료가 피부와 접촉해 가려움증,물집,발진,접촉성 피부염,화학적 화상 등을 초래.버클은 접촉성 금속 알레르기 유발.
―청바지 스키니진 레깅스 코르셋 부츠:혈액순환장애와 이로 인한 소화불량,변비,하지정맥류를 야기함.생리호르몬의 대사를 방해해 생리불순이나 생리통 악화.외음부부터 항문 주위까지 심한 가려움증을 일으킴.부츠는 심한 발냄새(소와각질융해층)나 무좀 초래.
자료:고도일 신경외과(서울 반포동)