'나도 명품복근 도전해볼까' 복부비만 탈출방법은?
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MBC 시트콤 '거침없이 하이킥'에서 유간호사로 출연한 정선우의 명품복근이 화제가 되고 있는 가운데 날씬한 복부를 갖고싶은 여성들의 욕망이 커지고 있다.
정선우의 소속사 토비스미디어 관계자는 "정선우는 원래 타고난 몸매 미인이기도 하지만 아무리 바쁜 일정 속에서도 거의 하루도 운동을 빼먹지 않을 정도로 자기 관리를 철저히 하고 있다"고 전하며 "스텝퍼걸이라는 별명이 붙을 정도로 열심이다"라고 말했다.
이렇게 운동을 통해 환상적인 복근을 가질수 있다면 좋겠지만 그럴수 없는 여성들은 지방 흡입등의 시술을 통해 복부비만을 탈출하기도 한다.
하루 일과 중 절반을 의자에 앉아서 생활하는 직장인 김하나(26/여)씨는 여성들이 가장 고민하는 부위인 뱃살과 허벅지를 빼기 위해 안 해본 다이어트가 없을 정도로 살 빼기에 여념이 없다.
취업 전 날씬한 몸매를 자랑하던 그녀는 최근 1,2년 사이 눈에 띌 정도로 배와 허벅지 살이 늘었다. 특히 그녀의 복부는 다른 신체 부위에 비해 유난히 살이 많은데 친구들이 올챙이 배라고 놀릴 정도여서 뱃살로 인한 스트레스가 이만저만이 아니다.
게다가 최근 1년간 운동과 식이요법을 병행하며 다이어트에 온 힘을 쏟고 있지만 큰 효과를 보지 못해 신경과민까지 생긴 터. 그러던 중 그녀는 지난 여름, 골치덩이였던 군살들을 몰라보게 제거하고 비키니 수영복을 시도한 친구의 소개로 워터젯 지방흡입을 시술받기로 결심했다. 단 1번의 시술로 원하는 부위의 지방을 뺄 수 있을 뿐만 아니라 회복도 빨라 시간에 쫓기는 직장인들이 선호하고 있다.
이처럼 뱃살과 허벅지 살은 여는 부위에 비해 지방층이 두껍게 쌓여 있어 노력에 비해 다이어트 효과가 가장 적은 부위기 때문에 많은 여성들이 다이어트 중 포기하기 쉬운 부위다.
때문에 최근 주말을 맞아 골칫거리였던 뱃살과 허벅지 살을 빼기 위해 클리닉을 찾는 여성들이 늘고 있다. 특히 빠른 시간 안에 몸의 실루엣을 만들어주는 워터젯 지방흡입이 인기다. 이 시술은 자신의 몸매 부위 중에 꼭 빼고 싶은 부위만을 선택해 굴곡 있는 몸매라인을 만들 수 있다. 그리고 지방이 몰려있는 허벅지나 복부뿐 아니라 미세한 겨드랑이, 이중턱, 쇄골라인, 가슴라인 등에도 시술이 가능하다.
워터젯 지방흡입술은 비만을 완전히 해결해주는 것보다는 몸매를 교정, 라인을 잡아주는 것이라서 사이즈를 줄여줄 순 있지만, 시술을 받은 후에도 꾸준한 운동을 병행해야 이 시술의 효과를 배로 볼 수 있다는 것을 명심해야 한다.
(도움말 가정의학과 전문의 조영신)
디지털뉴스팀 이미나 기자 helper@hankyung.com
기사제보 및 보도자료 newsinfo@hankyung.com
정선우의 소속사 토비스미디어 관계자는 "정선우는 원래 타고난 몸매 미인이기도 하지만 아무리 바쁜 일정 속에서도 거의 하루도 운동을 빼먹지 않을 정도로 자기 관리를 철저히 하고 있다"고 전하며 "스텝퍼걸이라는 별명이 붙을 정도로 열심이다"라고 말했다.
이렇게 운동을 통해 환상적인 복근을 가질수 있다면 좋겠지만 그럴수 없는 여성들은 지방 흡입등의 시술을 통해 복부비만을 탈출하기도 한다.
하루 일과 중 절반을 의자에 앉아서 생활하는 직장인 김하나(26/여)씨는 여성들이 가장 고민하는 부위인 뱃살과 허벅지를 빼기 위해 안 해본 다이어트가 없을 정도로 살 빼기에 여념이 없다.
취업 전 날씬한 몸매를 자랑하던 그녀는 최근 1,2년 사이 눈에 띌 정도로 배와 허벅지 살이 늘었다. 특히 그녀의 복부는 다른 신체 부위에 비해 유난히 살이 많은데 친구들이 올챙이 배라고 놀릴 정도여서 뱃살로 인한 스트레스가 이만저만이 아니다.
게다가 최근 1년간 운동과 식이요법을 병행하며 다이어트에 온 힘을 쏟고 있지만 큰 효과를 보지 못해 신경과민까지 생긴 터. 그러던 중 그녀는 지난 여름, 골치덩이였던 군살들을 몰라보게 제거하고 비키니 수영복을 시도한 친구의 소개로 워터젯 지방흡입을 시술받기로 결심했다. 단 1번의 시술로 원하는 부위의 지방을 뺄 수 있을 뿐만 아니라 회복도 빨라 시간에 쫓기는 직장인들이 선호하고 있다.
이처럼 뱃살과 허벅지 살은 여는 부위에 비해 지방층이 두껍게 쌓여 있어 노력에 비해 다이어트 효과가 가장 적은 부위기 때문에 많은 여성들이 다이어트 중 포기하기 쉬운 부위다.
때문에 최근 주말을 맞아 골칫거리였던 뱃살과 허벅지 살을 빼기 위해 클리닉을 찾는 여성들이 늘고 있다. 특히 빠른 시간 안에 몸의 실루엣을 만들어주는 워터젯 지방흡입이 인기다. 이 시술은 자신의 몸매 부위 중에 꼭 빼고 싶은 부위만을 선택해 굴곡 있는 몸매라인을 만들 수 있다. 그리고 지방이 몰려있는 허벅지나 복부뿐 아니라 미세한 겨드랑이, 이중턱, 쇄골라인, 가슴라인 등에도 시술이 가능하다.
워터젯 지방흡입술은 비만을 완전히 해결해주는 것보다는 몸매를 교정, 라인을 잡아주는 것이라서 사이즈를 줄여줄 순 있지만, 시술을 받은 후에도 꾸준한 운동을 병행해야 이 시술의 효과를 배로 볼 수 있다는 것을 명심해야 한다.
(도움말 가정의학과 전문의 조영신)
디지털뉴스팀 이미나 기자 helper@hankyung.com
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