"뼈는 잠잘때만 자라요" .. 美 위스콘신대 연구결과

'뼈는 밤에만 자란다.'

뼈는 주로 밤에 자란다는 것이 과학적으로 입증됐다.

미국 위스콘신대 수의과대의 노먼 윌스먼 박사는 '소아정형외과학 저널' 최신호에 발표한 연구 보고서에서 "뼈는 24시간 계속해서 자라는 것이 아니라 잠잘 때와 쉴 때만 성장한다는 것이 동물 실험 결과 확인됐다"고 밝혔다.

윌스먼 박사는 양(羊)의 정강이 뼈에 미니 센서를 넣고 관찰한 결과 잠 잘 때와 누워서 쉴 때 뼈가 최소한 90% 이상 성장한다는 사실이 밝혀졌다고 말했다.

그는 "흥미로운 것은 뼈는 서 있거나 돌아다닐 때는 거의 자라지 않는다는 것"이라며 "이는 다른 동물이나 사람도 마찬가지일 것"이라고 덧붙였다.

뼈가 밤에만 성장하는 이유는 걷거나 서 있을 때는 골단(骨端)에 있는 연골로 이루어진 성장판이 압박을 받아 성장이 억제되고 누워있을 때는 이런 압박이 사라지기 때문이라는 것이 그의 설명이다.

김문권 기자 mkkim@hankyung.com