[스위트 홈-건강] (금주의 건강운세) '날씨 추울때 성생활'

소한(6일)의 영향으로 춥지만 강추위는 없다.

13~14일에는 흐리거나 눈이 조금 온다.

음력 12월은 음중에 이양이 동하여 샘물이 솟아나는 것처럼 사람도 정력에
간여하는 신장에 물이 생겨 회춘하게 된다.

신장에 물이 넘치면 이것이 간으로 흘러 들어간다.

간의 목기로 인해 진액이 오르면 눈이 밝아지고 머리털에 윤기가 돌며
혈맥이 고동치게 된다.

음식은 한기가 성하기 때문에 상대적으로 심장의 화기가 약해져서 피부가
건조해지고 갈라 터지기 쉽다.

이를 보강해주는 주식으로 쌀 좁쌀 콩을 섭취한다.

부식으로는 두부 국 김 김치 소고기 볶은소금 등이 권장된다.

겨울에는 오장육부중 오장은 뜨겁고 육부는 차갑다.

겨울에 지표는 차갑지만 땅속은 여름보다 더 뜨거운 것과 같은 이치다.

좁쌀은 오장육부의 극명한 체온차를 줄여 고르게 해주므로 몸에 매우
이롭다.

한기는 만물을 죽이고 생명력을 감퇴시킨다.

따라서 추울때 성생활을 자주해서 정액을 배출하면 양기가 튼튼치 못하게
된다.

건강한 사람이라면 상관없지만 상조금인 14일은 성생활을 피하는 것이 좋다.

건강이 좋지 않은 상태서 성관계를 가지면 중병을 얻거나 문제있는 아기를
출산할수 있다.

질병으로는 기침 천식 요통 관절통이 심해지기 쉬우므로 주의해야한다.

옷을 지나치게 두텁게 입으면 피부의 긴축을 막아서 어혈(깨끗하지 않은 피)
을 만든다.

이는 새봄에 큰병을 갖게 하므로 피해야 한다.

< 강진춘 경산대 한의대 교수 >

( 한 국 경 제 신 문 2000년 1월 8일자 ).