하지원, 男心 녹이는 쇄골라인…몸매 관리 비법은?
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하지원 (사진=COSMOPOLITAN 화보 / ELLE 화보)
하지원, 男心 녹이는 쇄골라인…몸매 관리 비법은?
배우 하지원의 미모가 화제가 되고 있는 가운데, 몸매 관리 비법이 눈길을 끌고 있다.
하지원은 과거 SBS 프로그램 `좋은 아침`에 출연해 몸매 비법을 밝혔다.
하지원은 "먹는 걸 좋아해서 굶는 것은 못하고 촬영 전에는 저염식 위주로 식사하는 편이다"라고 밝혔다.
저염식 다이어트는 평소보다 100kcal 정도의 열량 섭취를 줄일 수 있어 효과적인 것으로 알려졌다.
또한 고혈압, 당뇨 같은 성인병 예방에도 도움이 된다.
한편 배우 하지원은 드라마 `기황후`, `더킹투하츠`, `시크릿가든`, `황진이`, `다모` 등 다양한 작품에서 대중들의 큰 사랑을 받아왔다.
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하지원은 "먹는 걸 좋아해서 굶는 것은 못하고 촬영 전에는 저염식 위주로 식사하는 편이다"라고 밝혔다.
저염식 다이어트는 평소보다 100kcal 정도의 열량 섭취를 줄일 수 있어 효과적인 것으로 알려졌다.
또한 고혈압, 당뇨 같은 성인병 예방에도 도움이 된다.
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