여름 바캉스 후 ‘피부독소 제거’는 필수

[뷰티팀] 7~8월 본격적인 바캉스 시즌이 시작하면서 빠른 피서를 끝낸 이들의 바캉스 후케어가 관심을 끌고 있다. 특히 최근에는 각종 유해 성분이 함유된 화장품에 대해 논란이 되고 있는 가운데 이를 효과적으로 제거하는 ‘피부 디톡스’가 더욱 눈길을 끌고 있는 시점이다.

야외로 떠나는 여름 바캉스에서 가장 피해야 할 것은 바로 ‘자외선’이다. 내리쬐는 자외선은 피부노화를 비롯하여 각종 피부질환을 일으킬 수 있다. 때문에 바캉스가 끝난 후에는 피부 속 독소를 제거하는 피부 디톡스가 필요하다.

그렇다면 피부독소제거에 유용한 디톡스 방법에는 어떤 것이 있을까. 우선 피부 해독이 필요한 이유와 피부 디톡스를 시행하기 전 알아두면 좋을 몇 가지 팁을 알아본 후 효과적인 디톡스 방법을 단계별로 나누어 알아본다.

피부 디톡스 ‘독소제거가 필요한 이유’

피부는 신체 중 표면적이 가장 넓은 독소 배출 기관이자 외부 독소에 가장 먼저 노출되는 부위다. 이 때문에 독소에 쉽게 감염되거나 중독되어 각종 질환을 유발하기 쉽다.

체내에 쌓이는 독소는 ‘외부에서 유입된 유해물질’과 체내에서 생성된 후 배출되지 못한 ‘대사성 산물’ 등 크게 2가지로 살펴볼 수 있다. 대표적인 대사성 산물은 단백질과 이산화탄소가 결합된 형태로 독소가 원활하게 배출되지 않을 경우 사망에 이르는 경우도 있다. 또한 지방과 탄수화물을 태웠을 때 나오는 이산화탄소는 세포 활동에 지장을 주어 정상적인 활동을 저해하기도 한다.

이와 같은 이유로 독소는 해독 과정을 통해 몸 밖으로 배출되어야 한다. 하지만 체온이 낮거나 혈액순환이 잘 되지 않을 경우 체내 세포에서 생성되는 노폐물 배출이 순조롭게 이루어지지 않는 경우가 생기기도 한다.

독소를 효과적으로 제거하기 위해서는 혈액순환이 잘 되도록 하는 것이 좋다. 바로 해독 작용을 하는 간으로 원활히 들어갈 수 있게 하는 것. 이를 위해서 가벼운 운동과 샤워, 마사지를 통해 체온을 높이는 생활습관을 들이는 것도 좋다.

얼굴과 겨드랑이, 손끝, 발끝 등을 수시로 마사지하여 림프액이 잘 흐를 수 있게 하는 것도 좋은 방법이다. 또한 따뜻한 물로 샤워하는 것도 자연스럽게 마사지 효과를 얻을 수 있다. 얼굴 부위 피부의 디톡스를 위해서는 평소 안면 스트레칭을 하여 독소를 배출시키는 방법도 있다.

단계별 효과적인 피부 디톡스 방법

피부관리에 있어서 가장 기초적이면서 중요한 것은 단연 클렌징이다. 클렌징을 잘 해줘야 영양과 수분공급도 원활하게 될 수 있다. 최근에는 여러 기능이 있는 제품들이 출시되어 있는데 본인에게 맞는 클렌징을 찾아서 꼼꼼하게 클렌징을 하는 것이 독소제거에 효과적이다.

얼굴의 피부상태는 단순히 피부만의 문제가 아닐 수 있다. 얼굴은 몸 속의 기관들과 관련이 있기 때문에 원인을 찾아 피부관리를 받는 것이 좋다. 몸 속에 있는 독소는 피부에 트러블로 나타날 수 있어 독소를 관리해 주는 것이 중요하다. 마사지를 통해 피부에 트러블로 나타날 수 있어 독소를 관리해 주는 것이 중요하다. 마사지를 통해 혈액순환을 도와 혈색을 되찾을 수 있다.

필링은 피부 속 노폐물과 피지 등을 제거하는 데 효과적이다. 특히 여드름이 많은 지성피부의 경우 여드름의 원인인 피지와 모낭충을 제거함으로써 여드름 예방 효과가 있다. 또한 최근에는 필링과 함께 수분공급 및 영양공급을 충분히 해 주어 독소제거는 물론 피부결개선에 효과적인 제품도 출시되어 눈길을 끌고 있다.

이 밖에도 장시간 야외 활동을 나갈 때는 자외선 차단제를 2시간 간격으로 덧바르며 천연성분 화장품을 사용하면 피부 안정화를 돕는다. 클렌징 단계에도 닥터알카이티스 등 유기농 화장품을 사용하면 쉽게 피부 해독을 하여 건강한 피부관리에 효과적이다.

바캉스 후케어에 효과적인 피부 디톡스 아이템

알로에베라 성분의 유기농 클렌저
닥터알카이티스 오가닉 퓨리파잉 페이셜 클렌저

실제로 미란다커가 애용한다는 페이셜 클렌저로 모공 속 노폐물은 물론 각질까지 효과적으로 제거한다. 노화된 각질은 탈락시키면서 피부에 필요한 수분막은 남겨 깨끗함과 부드러움을 동시에 선사한다.

피부회복에 만점의 다기능 오일제품
닥터알카이티스 오가닉 너리싱 트리트먼트 오일

유기농 최고급 호호바오일과 안데스산 로즈힙 오일을 함유한 제품이다. 지치고 건조한 피부를 회복시키는데 도움을 주며 미백, 피부 탄력 증진에도 높은 효과가 있다. 저녁 토너사용 후 손바닥에 1회 정도 펌핑하여 피부결을 따라 손끝으로 부드럽게 펴 발라주면 좋다.

집중 필링으로 각질 케어에 효과적인 필링젤
오휘 화이트 익스트림 디톡스 버블 필링

미세한 기포가 발생하여 피부 노폐물을 제거해 주는 1단계 버블 필링과 각질을 제거해 주는 2단계 고마주 필링이 가능하다. 보다 강력한 각질 및 모공 케어를 도와주며 매끄러운 피부결을 만들어 다음 단계 제품의 흡수를 높여주는 프리미엄 필링 젤 제품이다.

페이스부터 바디, 헤어까지 올인원 가능
멜비타 아르간 뷰티 오일

100개의 유기농 아르간 넛트에서 추출한 유기농 아르간 오일이 주성분이다. 건성 피부 사용시 보습과 영양에 좋으며 오랫동안 촉촉한 피부로 지속시켜 준다. 페이스뿐만 아니라 바디, 헤어, 핸드, 풋 등 건조한 모든 부위에 사용가능하다.

신생아부터 온가족이 사용가능한
아빠가 만든 화장품 딸바보 유기농 호호바 오일
호호바씨와 마카다미아씨, 아르간트리커넬, 스위트아몬드 오일이 함유되어 아기피부를 보호하고 유연하게 해주며 은은한 향을 지니고 있다. 그 밖에 아크릴아마이드나 포름알데히드, 파라벤 에탄올 등 13개 유해성분이 들어가지 않았으며 피부탄력에 도움을 준다.

노폐물 제거와 여드름 피부 안정효과
디 오가닉 퍼머시 캐럿 버터 클렌저

로즈마리, 케럿과 쉐어버터 성분을 함유하여 먼지나 노폐물뿐만 아니라 아이메이크업도 부드럽게 제거해준다. 메이크업이 마른 얼굴에 소량의 캐럿 버터 클렌저를 덜어 손가락 끝을 이용해 마사지한 후 머슬린 천을 이용하여 닦아내 주면 좋다.

5가지 오일 함유로 손상된 모발복구에 좋은
록시땅 아로마 리페어 헤어 마스크

모발의 건강을 지켜주는 5가지 에센셜 오일과 해바라기와 보리 오일 등이 함유되어 있다. 풍부하고 부드러운 크림 형태의 마스크로 특히 잦은 염색이나 화학제품으로 인해 손상된 모발을 건강하고 윤기 있게 복원시키는 데 효과가 있다.

한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 beauty@wstarnews.com

▶ ‘백년의 유산’ 심이영, 굴욕 없는 반전 뒤태
▶ 김예림 복근, 과감한 포즈에 시선집중 ‘치명적 매력 발산’
▶ “속옷도 ‘힐링’이 대세!” 힐링 언더웨어를 주목
▶ 이효리 직찍, 패셔니스타의 귀환 “시크하고 섹시해”
▶ 김민희 시사회 패션 “블랙 앤 레드, 역시 패셔니스타”