[이기호 교수의 소상공인 주치의] 물통과 알통
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270만 소상공인의 건강과 행복을 책임진다. 이기호 교수의 소상공인 주치의.
오늘의 건강 키워드 `물통과 알통`
보통 운동하면 수영, 자전거, 뛰기와 같은 유산소 운동을 많이 생각하지만 근육을 만드는 운동 역시 꾸준히 많이 하고 있다.
운동하는 방법에 따라 물통이 될 수 있고 알통이 될 수 있다. 올바른 운동방법에 대해 알아본다.
방송 한국경제TV, yestv
2012년 10월 16일 화요일 저녁 9시
소상공인 행복주치의 이기호 교수
차움푸드테라피센터 02.3015.2826
이용익기자 yilee@wowtv.co.kr
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