낮 기온이 최고 33도까지 치솟으며 더운 날씨를 보인 17일 서울 광화문광장 분수대에서 어린이들이 물놀이를 하고 있다. /사진=한경DB
낮 기온이 최고 33도까지 치솟으며 더운 날씨를 보인 17일 서울 광화문광장 분수대에서 어린이들이 물놀이를 하고 있다. /사진=한경DB
월요일인 18일 전국 대부분 지역 낮 최고 기온이 30도 이상 오르면서 한여름에 버금가는 날씨가 이어진다. 특히 대구는 최고 온도 34도까지 오를 것으로 보인다.

기상청은 이날 아침 최저기온이 12~20도, 낮 최고기온은 26~34도라고 예보했다. 주요 도시별 예상 아침 최저기온은 △서울 16도 △인천 15도 △춘천 14도 △강릉 20도 △대전 15도 △대구 18도 △전주 15도 △광주 15도 △부산 18도 △제주 18도, 낮 최고기온은 △서울 30도 △인천 28도 △춘천 32도 △강릉 31도 △대전 30도 △대구 34도 △전주 31도 △광주 32도 △부산 28도 △제주 25도다.

햇살도 따가워서 낮 동안에는 자외선이 매우 강하겠고, 오존 농도도 덩달아 짙어질 것으로 관측된다. 전국적으로 자외선 지수 '매우 높음' 단계까지 치솟을 예정이다. 특히 볕이 가장 강한 오후 12시부터 3시 사이에는 장시간 야외 활동을 피하고, 부득이하게 외출할 때에는 건강에 유의해야 한다. 모자나 양산으로 햇볕을 차단하는 것도 방법이다.

다만 해가 지면 금세 서늘해지면서 약 15도 안팎의 큰 일교차가 예상되는 만큼, 옷차림에도 주의해야 한다.

더불어 갑작스러운 더위에 식중독 예방을 위해 음식 관리도 철저히 해야 한다.

더위는 수요일인 20일 오후 전국 대부분의 지역에 비가 내리면서 평년 수준을 되찾을 전망이다.

김소연 한경닷컴 기자 sue123@hankyung.com