"귀 뒤부터 닦아라"…백지연도 경고한 40대 냄새의 정체

중장년층에 접어들며 체취 변화를 호소하는 사례가 늘고 있다. 이른바 '노인 냄새'로 불리는 이 현상은 단순한 위생 관리 부족이 아니라 노화에 따른 체내 지방산 산화 과정에서 유래하는 것으로 분석된다.최근 방송인 백지연 씨가 자신의 유튜브 채널을 통해 40...

2026.10.24 09:12

"스트레스 받고 우울할 때 즐겨 마셨는데"…놀라운 결과

커피를 즐겨 마시는 습관이 마음 건강에는 오히려 득이 될 수 있다는 분석이 나왔다. 단 음료와 탄산, 에너지드링크가 우울감과 함께 묶여 나타난 것과 달리, 커피 애호가 쪽에서는 우울 증상이 덜 관찰됐다.중국 지린대 공중보건대학 연구진은 세계 22개국에서 이뤄진 연구 5...

2026.10.23 20:43

'햄' 매일 구워 먹었을 뿐인데…암 전문의 '무서운 경고'

암은 생활 습관을 고치면 어느 정도 예방할 수 있다. 미국 건강 매체 '잇팅웰(EatingWell)'은 종양내과 전문의들의 조언을 바탕으로 암 위험을 줄이기 위해 주방에서 고쳐야 할 생활 습관을 안내했다. 잇팅웰(EatingWell)은 최근 종양...

2026.10.22 21:43

"맛있다고 왕창 먹었는데"…SNS서 난리 난 간식의 함정

백설기에 토마토소스와 치즈를 얹은 '피자설기' 등 이색 간식을 즐길 때는 식사를 포함한 하루 전체 섭취량을 살필 필요가 있다. 떡에 각종 토핑이 더해지면 열량과 나트륨 섭취가 늘어날 수 있어서다. 활동량까지 줄었다면 체지방이 쌓이기 쉽다.최근 SNS에서 ...

2026.10.21 13:28

거주 환경 중유한 이유…100m 이내 '녹세권' 노년기 치매 위험↓

집 주변에 나무와 풀 등 녹지가 많으면 노년기 치매 위험이 낮을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히, 집에서 100ｍ 이내에 녹지가 많은 것이 낮은 치매 발생 위험과 연관이 있는 것으로 조사됐다.20일 연합뉴스는 스웨덴 스톡홀름대와 카롤린스카 의대 연구팀이 국제학술지...

2026.10.20 20:22

"33년간 몸무게 1kg만 변했다"…최수종이 꼭 지킨 '이 습관'

30년이 넘는 세월 동안 변함없는 체형을 유지해 온 배우 최수종·하희라 부부의 철저한 자기관리 루틴이 화제를 모으고 있다.지난 14일 방송된 tvN 예능 프로그램 '유 퀴즈 온 더 블럭'에는 최수종·하희라 부부가 출연해 평소 생활...

2026.10.18 16:56

남은 밥 데워 먹었을 뿐인데…"간 이식까지?" 무슨 일이

상온에 방치했던 쌀밥을 재가열해 먹은 20대 남성이 급성 간부전과 신장 손상을 포함한 전격성 다장기부전을 일으켜 긴급 간 이식 평가까지 받은 치명적 식중독 사례가 보고됐다. 흔히 가벼운 구토나 설사로 끝나는 쌀밥 식중독이 생명을 위협하는 중증 장기 손상으로 이어질 수 ...

2026.10.18 13:48

'냉동식품' 즐겨먹는 중년, 뇌 MRI 찍었더니…'놀라운 결과'

초가공식품(UPF)을 많이 먹는 중년은 체지방과 내장지방이 더 많고, 뇌 자기공명영상(MRI)에서 무증상 혈관성 손상 징후가 발견될 가능성도 높다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 맥마스터대 인구보건연구소 연구팀은 15일(현지시간) 미국의사협회 저널 JAMA 네트워크 오픈(...

2026.10.16 23:12

"주 1회 먹으면 심장병 위험 감소"…전문가 권고한 '음식'

콩 알레르기가 없다면 두부를 매일 먹어도 괜찮다는 미국 영양 전문가의 설명이 나왔다. 두부를 주 1회 이상 먹은 사람은 심근경색 등 관상동맥질환 위험이 낮다는 결과도 있다.미국 매체 투데이(TODAY)는 14일(현지시간) 두부를 매일 먹어도 건강에 좋은지를 다룬 기사에...

2026.10.16 22:29

"마운자로 없이 살 뺐다"…53kg 조혜련 '특급 비법' 공개

코미디언 조혜련이 비만치료제 없이 53㎏까지 감량한 비결을 공개했다.지난 14일 유튜브 채널 '조회련: 조혜련'에는 조혜련이 동료 코미디언 박미선과 함께 피크닉을 즐기는 영상이 올라왔다. 이날 박미선이 "살을 지금 몇 ㎏ 뺀 거냐?"고 ...

2026.10.15 18:27

'혈관 막히기 전에 꼭'…전문가 매일 먹으라는 '이 음식' 정체

하루 한 번씩 콩을 꾸준히 먹으면 LDL 콜레스테롤이 3~5% 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.14일 서울경제에 따르면 아주대병원 이지현 영양팀장은 콜레스테롤 관리를 위한 콩 섭취 방법을 이같이 안내했다.보도에서 이 팀장은 "여러 메타분석과 무작위 대조시험에서 콩류가 L...

2026.10.15 06:05

국산 비만약 '에페', 마운자로 반값…첫 달 공급가 13만원 전망

이달 중 출시되는 한미약품의 글루카곤 유사 펩타이드-1(GLP-1) 계열 비만치료제 '에페'의 첫 달 투약분 공급가가 13만원 수준이 될 것으로 전망된다.한미약품이 독자 플랫폼 기술인 '랩스커버리'를 기반으로 개발한 에페는 국내에서 처음 허...

2026.10.14 22:30

'양질의 식사+운동' 두 가지 요건 충족하면…입원 가능성 11% ↓

양질의 식사와 규칙적인 운동을 함께 하는 성인은 두 가지 모두 하지 않는 성인에 비해 입원 가능성이 11%가량 낮다는 연구 결과가 나왔다.14일 서울대병원 가정의학과 박민선·김계형 교수 연구팀은 국민건강영양조사(2014∼2021년) 자료를 활용해 성...

2026.10.14 17:44

"단백질만 챙겨 먹었는데…" 마운자로 열풍 속 '쏟아진 경고'

10월 14일은 대한영양사협회와 한국영양학회 등 영양 관련 단체들이 균형 잡힌 식생활과 올바른 영양 섭취의 중요성을 알리기 위해 지정한 '영양의 날'이다. 바쁜 일상 속에서 자칫 소홀해지기 쉬운 식생활을 돌아보고, 균형 잡힌 식사의 중요성을 되새...

2026.10.14 10:14

전립선암 재발 시…방사선치료 20% 줄여도 암 억제 효과 비슷

전립선암은 수술로 전립선을 제거한 뒤 3~4명이 1명꼴로 10년 이내 재발하는데, 재발한 전립선암은 방사선치료 횟수를 줄여도 기존과 비슷한 치료 효과를 낼 수 있다는 연구 결과가 나왔다.전립선암은 국내 남성 암 발생률 1위다.서울아산병원 방사선종양학과 김영석 교수와 삼...

2026.10.12 22:17

'25번 거절' 끝에…안성 사는 산모, 급기야 전주까지 갔다

경기 안성에 거주하는 임신 35주차 임산부가 150㎞를 날아 전북 전주에서 출산한 사연이 전해졌다. 해당 임산부는 양수가 터져 전국 25개 병원에 연락했지만, 수용이 어렵다는 답변을 받은 뒤 전주에서 출산했다.8일 전주예수병원에 따르면 지난 1일 오전 2시 7분께 안성...

2026.10.08 22:32

임신 전 HPV 백신 접종했더니…"조산·임신 합병증 위험 낮아"

임신 전 인유두종바이러스(HPV) 백신을 접종한 여성은 조산을 비롯한 임신 합병증 위험이 접종하지 않은 여성보다 낮다는 연구 결과가 나왔다. HPV 백신은 자궁경부암 등 예방을 위해 접종한다.스웨덴 카롤린스카의대 연구팀은 7일(현지시간) 국제학술지 브리티시 메디컬 저널...

2026.10.08 21:30

지역 축제서 김밥 먹은 313명 식중독 증상…200여명 병원 치료

지난 1일부터 5일까지 진행된 전북 김제 지평선축제에서 김밥을 먹은 방문객 300여명이 식중독 의심 증상을 보인다는 신고가 잇따라 접수됐다.역학 조사에 나선 보건 당국에 따르면 이 가운데 200여명은 병원에 입원했거나 통원 치료를 받았다.8일 전북특별자치도와 ...

2026.10.08 20:38

양수 터졌는데…25개 병원선 "아이 못 받아요"

조산 위험이 있는 산모가 병원 수십 곳에서 수용을 거절당하고 수백㎞를 이동해 출산하는 ‘응급실 뺑뺑이’가 계속되고 있다. 지역별 중증 분만 인프라 격차와 전문인력 부족으로 고위험 산모·신생아 응급의료체계의 공백이 크다는 지적이 나온다....

2026.10.08 17:53

"위고비·마운자로 비켜라"…국내 첫 'GLP-1' 비만 신약 나왔다

국내에서도 글루카곤 유사 펩타이드-1(GLP-1) 계열 비만 치료제가 개발돼 식품의약품안전처의 허가를 받았다.7일 식약처는 한미약품이 개발한 '에페 오토인젝터주(에페글레나타이드)'를 허가했다고 밝혔다.에페는 국내에서 개발된 45번째 신약이자 첫 국산 GL...

2026.10.08 17:49