은퇴 후 집에서 삼시 세 끼를 챙겨 먹는 남편을 비하하는 ‘삼식이' 스트레스가 우스갯소리가 아님을 입증하는 연구 결과가 나왔다. 소득 감소와 은퇴자와의 장시간 동거로 인한 스트레스로 은퇴자 본인보다 배우자의 건강이 더 나빠진다는 것.

14일 한국고용정보원은 '2015 고용패널 학술대회 학생논문 공모전’의 최우수상으로 나수영 씨(서울대 아동 가족학과 석사과정)의 ‘은퇴가 은퇴자 및 배우자의 건강에 미치는 영향’을 선정했다.

이 논문은 은퇴자 부부 91쌍을 선정해 2006년부터 응답자의 건강 상태를 묻는 격년제 설문조사 결과를 기반으로 작성됐다. 은퇴 직후 은퇴자와 배우자 모두 건강이 안 좋아졌다가 은퇴한 지 3~4년이 지나서 다시 건강을 회복하기 시작했다.

주목할 점은 은퇴가 은퇴 당사자보다 배우자의 건강에 더 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 내용이다. 은퇴가 당사자에게는 부정적 변화와 긍정적 변화를 함께 주지만 배우자에게는 주로 스트레스만 불러일으키기 때문이다.

은퇴자에게 은퇴는 기존의 사회적 연결망이 줄어들고 정체성의 혼란을 겪는 부정적 영향을 주지만 일에서 받는 압박이 사라지고 시간적 여유가 생기는 긍정적 측면도 있다.

나수영 씨는 “이번 연구는 은퇴가 개인적 사건이나 변화의 차원을 넘어 가족의 문제가 된다는 사실을 실증적으로 보여준다는 점에서 의미가 있다"고 강조했다.

이재근 한경닷컴 인턴기자 rot0115@hankyung.com
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