#마음

  • 사람을 대하는 마음가짐

    사람을 대하는 마음가짐 홍석환 대표(홍석환의 HR전략 컨설팅, no1gsc@naver.com) 30년 넘게 시어머니를 봉양한 며느리가 있다. 이제는 자신이 낳은 아들과 딸이 출가하였지만, 이 며느리는 주변의 온갖 이야기에도 굽힘이 없이 시어머니 모시는 것을 당연하다 생각하고 조금의 불만도 없었다. 이런 며느리의 심정을 모르는 듯 시어머니의 며느리에 대한 칭...

  • 착 붙는 중국어 회화: 트라우마

    心理阴影 Xīnlǐ yīnyǐng 트라우마 A: 她为什么这么在意外貌? A: Tā wèi shénme zhème zàiyì wàimào? A: 타 웨이 션머 쪄머 짜이이 와이마오? B:听说她小时候因为外貌,被同龄人欺负过。 B: Tīngshuō tā xiǎo shíhou yīnwèi wàimào, bèi tónglíngrén qīfu guo. B: 팅슈어 타 시...

  • 착 붙는 중국어 회화: 마음을 비우다

    放空 Fàngkōng 마음을 비우다 A: 一眨眼,一年又快晃完了。 A: Yì zhǎyǎn, yì nián yòu kuài huǎng wán le. A: 이 쟈이앤, 이 니앤 여우 콰이 황 완 러. B: 感觉从年头到年尾,一直在瞎忙。 B: Gǎnjué cóng niántóu dào niánwěi, yìzhí zài xiāmáng. B: 간쥐에 충 니앤터우 따오 ...

  • 착 붙는 중국어 회화 : 마음이 아프다

    扎心了 zhāxīn le 마음이 아프다 A: 今天暴雨,我被困在机场了。 A: Jīntiān bàoyǔ, wǒ bèi kùn zài jīchǎng le. A: 진티앤 빠오위, 워 뻬이 쿤 짜이 지챵 러. B: 那扎心了,你刚好赶上梅雨季,也不知道啥时候能飞。 B: Nà zhāxīn le, nǐ gānghǎo gǎnshàng méiyǔ jì, yě bù zhīdào ...

  • 생각의 작품 - 마음, 문장, 예술.

    마음. 마음과 문장과 예술은 다 생각의 작품이다. 마음은 생각의 산물이고, 문장은 생각으로 그린 그림이며, 예술은 생각을 승화시킨 노래다. 생각의 단편들이 발전하여 마음이 되고, 마음이 형상을 그려서 일정한 스토리를 갖출 때 문장이 되며, 문장과 콘텐츠와 혼이 하나로 승화할 때 예술이 된다. 생각은 마음을 만드는 계란, 마음은 생각을 품어 진리로 부화시키는...

  • 향기(香氣) - 물질, 마음, 영성.

    물질 향기. 물질과 마음과 영성에는 고유 향기가 있다. 물질 향기는 모든 물질이 풍기는 고유한 냄새이고, 마음 향기는 사랑하과 배려하는 사람의 고운 마음씨이며, 영성향기는 신비한 기운이 주는 경외감이다. 조약돌에는 무채색 물 향기가 있고, 시(詩)는 상처를 치유하는 마음 향기가 있고, 기도는 영성 향기와 접속하게 한다. 꽃향기는 밟혀도 향기를 잃지 않고, ...

  • 관계와 감정이 편해지는 심리학 공부

    “나는 왜 늘 사람들 대하는 게 어려울까?” “미칠 것 같은 기분, 참으면 괜찮아질까?” “내 마음을 챙기는 건 이기적인 걸까?” 이유도 모르고 속상했던 나에게 오늘, 심리학을 권합니다 _ 서늘한 여름밤|심리학자, 블로거, 《어차피 내 마음입니다》 저자 “누구나 “내 마음대로 살고 싶다”고 말하지만, 정작 자신의 마음을 알지도 못할 때가 대부분입니다.이 책...

  • 마음의 주인 - 긍정, 감사, 사랑.

    긍정. 마음도 주인과 머슴이 있다. 주인 마음은 긍정과 감사와 사랑으로 마음의 뿌리다. 긍정은 불편한 마음도 삼키게 하고, 감사는 삼킨 마음을 부드럽게 소화시키며, 사랑은 인간관계를 부드럽게 만든다. 마음이 주인 행세를 못하면 머슴인 몸과 에고라는 아집 덩어리가 자아를 지배한다. 마음의 내부 주인은 긍정이다. 긍정은 크고 활달하여 이미 아닌 것을 제외하고는...

  • 힘 - 마음, 시간, 공간.

    마음의 힘. 물리 세계는 힘을 만드는 요소이거나 힘의 생산물이다. 힘은 마음과 시간과 공간의 작품이다. 마음의 힘은 긍정에서 생기고, 시간의 힘은 기록에서 생기며, 공간(空間)의 힘은 비움에서 생긴다. 마음은 정교한 두뇌의 작품인데도 고립된 진지의 보초처럼 자기마음대로 상상하고 두려움에 떤다. 힘은 강한 마음에서 나오고, 승리는 이길 수 있다는 자신감에서 ...

  • 마음 전투(戰鬪) - 공세, 집중, 끈기.

    공세. 전략이 장기간의 생존 원칙과 비책이라면, 전술은 일정기간 승리를 위한 자산 운용술이며, 전투는 짧은 기간의 교전이다. 전투는 쌍방 의지의 물리적·정신적 충돌 현상이다. 전투에서 이기려면 공세와 집중과 끈기가 필요하다. 공세는 적의 기세를 깨는 돌파력이고, 집중은 균형을 파괴하며, 끈기는 이길 때까지 버티게 한다. 전투는 산위에서 돌을 굴리듯 파죽지세...

  • 수행(修行) - 마음, 내공, 집중력.

    마음 닦기. 닦아야 빛나는 것은 마음과 내공과 집중력이다. 마음을 닦으면 평온하고, 내공을 닦으면 공덕이 쌓이며, 집중력을 키우면 한 차원 더 높은 일을 할 수 있다. 마루를 닦는 것은 이물질을 제거하고 윤기를 내는 일이고, 마음을 닦는다는 것은 부정적 생각과 불필요한 것을 버리고 고운 마음을 선택하고 다지는 일이다. 그릇과 마음은 닦아야 새로운 것을 담을...

  • 단순 - 생각, 계산, 표현.

    생각. 생각과 계산과 표현은 단순할수록 명징(明徵)하고 탈이 없다. 생각이 단순하면 주저하지 않고, 계산이 단순하면 미움을 받지 않으며, 표현이 단순하면 명쾌하다. 자연은 간단하다. 간단한 것은 아름답고 효율적이다. 문명과 두뇌의 기억 용량은 부단히 발전해 왔지만 생각과 판단의 구조는 지금도 ‘없다’(0)와 ‘있다’(1)의 2진법 조합이다. 2진법은 수억의...

  • 마음 유전자. - 인성, 진성, 사랑.

    인성(人性). 절기를 만드는 우주의 운행 유전자는 빈틈이 없고, 우리들의 유전자 또한 그 규칙이 정교하다. 유전자(遺傳子)에는 마음을 만드는 마음 유전자도 있다. 마음 유전자는 그 시작과 근본 원리를 알 수는 없지만 마음은 인성과 진성과 사랑의 조합이다. 인성은 마음을 만들고, 진성은 참마음을 만들며, 사랑은 마음을 완성한다. 같은 물을 먹고도 뱀은 독을 ...

  • 강건(剛健) - 마음, 행동, 자존.

    마음. 사납게 닫힌 세상이다. 열린 마음과 적극 행동과 진정한 자존감이 필요하다. 열린 마음은 강함의 바탕이고, 우직한 행동은 강건함의 표현이며, 진정한 자존감은 강함의 완성이다. 마음이 닫히면 심신이 쇠약해지고 기회마저 잃는다. 닫힌 마음에는 미움과 분노와 대립이 자라고, 열린 마음에는 사랑과 용서와 미덕이 자란다. 성(城)에 갇힌 군대와 방어중심의 부대...

  • 마음관리 - 원점, 중점, 종점.

    원점(原點). 마음을 다스리는 3 점(點)은 원점과 중점과 종점이다. 원점은 초심으로 돌아가게 만들고, 중점은 마음이 집중할 곳을 찾게 하며, 종점은 안식과 평온을 찾게 한다. 마음도 생기고 활동하다가 돌아간다. 일을 시작할 때는 마음의 고향인 원점(原點)을 생각하고, 일이 복잡하면 마음의 중점으로 본분과 사명과 우선순위를 식별하며, 갈등이 생기면 종점의식...

  • 사람 - 몸, 마음, 영성.

    몸. 인문과학의 기초는 사람에 대한 이해다. 사람은 몸과 마음과 영성의 구성체다. 몸은 순수 우리말인 모음에서 유래했다. 몸은 물질의 모음으로 마음을 수행하는 비서다. 몸은 100조개의 세포, 206개의 뼈, 뼈를 보호하는 살, 뼈와 살을 연결하는 신경조직과 순환기 조직으로 구성되어 있다. 살아 있는 몸의 가치는 돈으로 따질 수 없고, 죽은 몸은 대못 3개...

  • 생각의 작품 - 마음, 문장, 예술.

    마음. 생각은 마음과 문장과 예술의 원시 창시자다. 마음은 생각의 산물이고, 문장은 마음으로 그린 그림이며, 예술은 마음을 승화시킨 노래다. 생각이 발전하여 마음이 되고, 마음이 형상을 그려서 일정한 스토리를 갖출 때 문장이 되며, 문장과 콘텐츠가 혼을 담아서 승화할 때 예술이 된다. 생각은 몸과 마음을 움직이고 상상을 창조하며 고민을 다듬는 공장이다. 자...

  • 마음의 의식주(衣食住) - 웃음, 만족, 자신감.

    웃음. 몸은 의식주로 생존하고, 마음은 웃음과 만족과 자신감을 의식주로 삼는다. 웃음은 마음의 옷이며, 만족은 마음의 밥이며, 자신감은 마음의 집이다. 옷이 피부를 보호하고 마음의 옷인 웃음은 서로의 자존감을 보호한다. 마음은 홀로 당당하고 싶지만 삶은 마음을 속이고 어지럽히며 때로는 공격한다. 옷으로 체온을 유지하고 피부를 보호하듯 마음의 옷인 웃음으로 ...

  • 무역(貿易) - 마음, 소통, 장벽.

    마음을 열자. 오늘은 무역의 날이다. 무역(貿易)은 물품과 문화를 교류하는 사업이다. 물건의 교류만이 무역이 아니다. 상호 교감과 제안과 대인관계도 그 원리는 마음을 주고받는 무역이다. 무역을 하려면 문호(門戶)를 개방하고, 함께 협조된 일을 하려면 마음을 열고 소통하며 장벽을 넘어야 한다. 문은 두드리고 밀고 들어가야 열리고, 시장은 좋은 제품을 만들고 ...

  • 건강 - 마음, 감성, 대인.

    마음 건강. 건강은 심신의 고통이 없는 상태로 행복의 기본 조건이다. 내면이 건강해야 몸이 건강하고, 몸이 건강해야 감성이 건강하며, 감성이 건강해야 대인 관계도 원만하다. 건강과 실력과 권력이 보이는 힘이라면, 양심과 마음과 영성은 보이지 않는 힘이다. 몸의 건강은 순환기의 원만한 작동에 있고, 마음 건강은 사랑과 고마움을 갖는 내면의 원만한 흐름에 있다...