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착 붙는 중국어 회화: 내 칼로리를 불태워
燃烧我的卡路里 Ránshāo wǒ de kǎlùlǐ 내 칼로리를 불태워 A: 我得去健身房跑跑了。 A: Wǒ děi qù jiànshēnfáng pǎopao le. A: 워 데이 취 지앤션팡 파오파오 러. B: 这都几点了呀,而且不是刚吃完宵夜吗? B: Zhè dōu jǐ diǎn le ya, érqiě bú shì gāng chī wán xiāoyè ma? B: 쪄 떠우 지 디앤 러 야, 얼치에 부 스 깡 츠 완 시아오예 마? A:...
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'운동'과'커피' 건강에 얼마나 좋을까?
1인당 커피 소비량이 세계에서 가장 높다고 알려진 스칸디나비아에서 최근 커피가 결장암, 직장암 등을 줄여주는 효과가 있다는 발표를 하였다. 또 세계 3위의 커피 소비국으로 부상한 일본에서는 한 산업의과대학에서 커피가 간암이나 간경화 발병을 줄이거나 예방한다는 조사 결과를 발표하기도 했다. 그럼 '운동'과 '커피'가 건강에 얼마나 좋은지 필자(블랙비)와 함께 알아보자. *커피는 항산화 물질의 집합소 커피가 가진 가장 큰 비밀 중 하나는 항산화...