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한국경제

골프

  • 오른팔을 사용해서 슬라이스를 잡자

    슬라이스로 고생하는 골퍼들을 보면 공통된 부분이 있다. 다운스윙때 상체가 빨리 일어서고 클럽이 늦게 따라와서 클럽페이스가 열린 상태로 임팩트가 되는 것이다. 대부분 다운스윙때 하체턴을 하려고 하거나 체중이동을 하려고 몸을 과도하게 사용할 때 나오는 미스이다. 몸을 과도하게 사용하기 시작하면 축이 흔들리고 다운스윙때 배치기를 하게 되는데 슬라이스가 심하다면 몸의 사용보다는 팔을 사용해 보라. 몸이 일어서는 골퍼들은 오른팔역시 잘못 사용...

  • 왼팔 밑으로 오른팔꿈치가 보여요

    골프스윙중에 제일 어렵다고 느끼는것이 바로 백스윙이다 백스윙이 잘 되면 공도 잘맞는다고들 한다 백스윙때 실수를 많이 하게 되는 동작을 보면 팔로만 들어서 오버스윙이 된다던지 클럽의 페이스면이 열리거나 닫힌다던지 등의 실수들이 많이 나온다 위의 사진과 같이 왼팔밑으로 오른팔의 팔꿈치가 보이도록 이미지를 갖고 백스윙을 하자 그러면 오버스윙도 고치고 올바른 궤도를 만들수가 있다 그리고 다운스윙때는 왼팔밑에 위치한 오른팔꿈치를 몸통쪽으로 붙히...

  • 올바른 다운스윙 만들기

    골퍼들 대부분의 고민은 공이 똑바로 안가고 비거리가 멀리 나지 않는 것이다 그 이유는 다운스윙시 올바른 궤도로 임팩트가 이루어지지 않는 아웃-인의 궤도가 주요 원인이 된다 아웃-인의 궤도는 공에 사이드스핀을 주면서 슬라이스의 주요 원인을 제공하기도 한다 그러므로 올바른 궤도로 임팩트가 될수 있도록 인-인 또는 인-아웃의 궤도로 연습을 하는 것이 좋다 위의 사진과 같이 공위에 부드러운 스펀지 막대기나 지지대를 설치하고 스윙을 하면서 클럽이...

  • 오른팔꿈치 힘 빼기

    라운드를 하면서 연습스윙을 할때 클럽이 떨어지지 않는 경우가 있다 특히 아이언스윙을 할때 클럽으로 잔디를 치라고 하는데 아무리 치려고해도 않되는 경우가 있다 이런때는 팔이나 그립에 힘이 많이 들어가서 클럽을 끌어내리지 못하기 때문이다 이럴 경우는 오른쪽 팔꿈치의 힘을 빼는 것이 좋다 어드레스때부터 양쪽 팔꿈치에 힘을 빼고 특히 다운스윙때에는 오른팔꿈치의 힘을 빼고 하체의 리드와 함께 오른팔꿈치를 밑으로 던지듯이 떨어뜨리면 잔디를 치면서 ...

  • 퍼팅을 못하는 5가지 이유

    1. 퍼팅라인을 정확히 파악하지 못한다. 그린의 라인을 정확히 읽을 수 없다면, 당연히 퍼팅시에 고생하게 됩니다. 눈을 사용하여 퍼팅라인을 파악하기 힘들다면,  눈을 사용하여 퍼팅을 읽는 대신 발을 사용하는 것이 도움이 됩니다.  눈은 의존도가 많은 감각이기는 하지만, 가끔은 눈에 속는 일일도 발생합니다. 항상 같은 곳에 있는 산이 비가 온뒤에는 가깝게 보이는 것도, 날씨가 좋지 않은 날에는 멀리 보이기도 하는 것도 같은 이유입니다.  눈으...

  • 올바른 백스윙 만들기

    어떻게 백스윙을 해야 올바르게 하는건지 어떤 부분을 신경써야 하는지 얘기해 보겠습니다. 사람마다 신체 조건이 달라서 백스윙의 모양도 다양합니다. 하지만 대부분 프로선수들의 스윙을 보면 공통적인 부분들이 있습니다. 백스윙때 손목은 과도하게 사용하지 않는것, 그리고 팔과 클럽이 올라가는 길이 비슷한 궤도로 올라간다는 겁니다. 어드레스때 양손의 위치가 가슴아래에 오는지 체크해 줍니다. 가슴보다 너무 안쪽에 위치하지 않게 하면 됩니다. ...