웃음은 세상을 치료합니다.

웃음은 긍정적인 세상을 만듭니다.




미국의 한 대학에서 연구한 이야기입니다. 전쟁영화를 본 사람보다 코미디영화를 본 사람들의 신체 혈류량이 크게 늘어났다고 합니다. 평소보다 약 22% 정도 늘어났는데, 이것은 에어로빅 운동을 한 것과 비슷한 효과라고 합니다. 그러니 우리는 크게 웃기만 해도 운동하는 것과 다름없습니다. 웃을 일이 없다고 하지 않으셨으면 좋겠습니다. 웃을 일이 없어서 웃지 못하는 것이 아니라 활짝 웃기만 해도 웃을 일이 많아집니다. 옆 사람의 좋은 점을 웃으며 칭찬하세요. 그 분이 여러분을 더 크게 웃게 해주실 겁니다. 힘든 이웃에게 웃으며 격려의 말 한마디 해보세요. 먼저 웃지 않고는 할 수 없는 말들입니다. 웃음은 긍정적인 세상을 만듭니다. 웃음은 아픈 세상을 치료하는 자연 진통제입니다.




- 자리가 괜찮다면 되도록 소리 내어 웃습니다.

- 미운 사람에게 떡 하나 못 주어도 웃음은 아끼지 않습니다.

- 출근 전에 하루 한 가지 유머를 준비합니다.

- 긍정적인 생각이 웃음공장입니다

- 하루 다섯 명에게 칭찬하여 그들의 얼굴에 웃음이 번지게 합니다.

- 내 주변의 웃음전도사에게 작은 상을 줍니다.




* 오늘은 짧게 전합니다.

* 한경닷컴 회원으로 가입하시면, 뜨끈뜨끈한 칼럼을 개인메일로도 받아보실 수 있습니다~

ⓒ 한경닷컴, 무단전재 및 재배포 금지