백스윙 동작에서 힘 빼는 방법

정확도 높은 드라이버를 구사하기 위해 불필요한 움직임을 줄였다면 다음은 백스윙 동작에서 힘이 과도하게 들어가지 않도록 만들 필요가 있다.

우선 시작 때부터 어깨와 팔에 힘이 들어가 있는지 체크하고 힘을 빼기 위한 노력을 계속해야 한다.

그중 왜글(골프채를 앞뒤로 흔드는 동작)을 하며 팔과 손목 어깨에 힘을 빼는 것을 추천하고 ③처럼 양팔을 완전히 모으고 백스윙 연습을 하면 어깨의 상승과 팔의 힘을 빼는 데 도움이 된다.

드라이버는 헤드 무게로 잘 휘두르기 위해서는 무조건 오른쪽 어깨가 나가는 것이 아니라 오른쪽 어깨가 어드레스와 비슷한 위치·높이에서 오른팔이 뻗어지는 폴로스루 혹은 클럽을 보내는 폴로스루가 만들어져야 한다.

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