여름은 축제다. 거리의 나무들은 더 크고 울창한 잎을 꺼내 그늘을 만든다. 후드득 쏟아지는 소나기는 달아오른 땅과 메마른 풀들을 생동하게 한다. 느리게 ...
“훗날 손주에게 두고두고 알려줘야 할 공연.”(가디언) “30년 만에 펼쳐진 공연 중 최고.”(인디펜던트)지난...
여름 음악 페스티벌은 청춘들에게 허락된 ‘합법적 마약’이다. 뜨거운 태양 아래 심장을 쾅쾅 울려대는 음악. 밴드의 음표 사이를 뛰어...
페스티벌은 체력전이다. 잔디에 앉아 느긋하게 허밍하는 사람, 격렬하게 춤을 추며 음악 그 자체에 취하는 사람, 오랜 팬심으로 뮤지션을 만나러 온 사람, ...
지루한 장마다. 딱 한 팔을 벌린 만큼의 지름, 언제든 펼쳐 들면 세상에서 가장 안전한 나만의 지붕이 되어주는 그것. 우산의 계절이다.우산은 누가 최초로...
동화 속에 동화(同化)된 경험이 있나요.초록잎 사이로 고개를 내민 금빛 팔찌와 연못 위에서 피어난 금빛 연꽃들. 은하수처럼 영롱한 푸른 강과 이글이글 타...
‘밴 클라이번’이란 이름이 TV에, 모니터에, 휴대폰 화면에 떠다녔다. 콩쿠르 이름의 주인공인 미국 피아니스트 밴 클라이번(본명 하...
숨을 바라본 적이 있는가. 오늘 아침 눈을 떠 지금까지 단 1초라도 코와 입을 통해 내 몸 어딘가로 흘러 들어온 공기와 다시 빠져나가는 그 흐름을 느껴본...
“요가는 마음의 작용을 멈추는 것이다.”요가 경전인 ‘요가수트라’에 나오는 말이다. ‘멈춘다&rsq...
요가를 하다 보면 속상한 날이 많다. 뜻대로 안 될 때가 있어서다. 어딘가 불편한 부분을 발견하면 욕심도 생긴다. 1년 이상 수련하면 그런 생각은 점점 ...
수년간 수련한 요가 숙련자 중엔 미국요가협회가 인증하는 요가 지도자 자격증에 도전하는 사람도 많다. RYT(Registered Yoga Teacher) ...
요가는 온몸을 다 쓰는 수련이다. 팔을 꼬고 다리를 들어 올리고, 척추뼈를 접었다 펴는 등 고난도 동작도 많다. 두 발은 땅을 딛고 단단하게 몸을 고정해...
“늦은 밤, 함께 에너지 나눠주셔서 감사합니다. 오늘 하루도 수고 많았습니다. 나마스테.”하루를 정리하는 시간, 집 근처 요가원은 ...
성수동은 공장지대였다. 인쇄소, 대형 정미소, 가죽 공장, 부품 공장에서 종일 기계 작동음이 흘러나오던 곳. 몇 년 사이 성수동은 ‘힙쟁이(힙...
그 많던 전쟁 뉴스에 귀를 닫게 된 것은 언제부터였을까요. 지난 2월 우크라이나를 침공한 러시아의 소식은 지구 반대편 우리에게도 큰 충격이었습니다. 하지...
페르소나는 고대 그리스 연극배우가 쓰는 가면에서 유래한 용어로, 분석심리학에서는 외적 인격을 가리킨다. 분석심리학자 카를 구스타프 융은 페르소나를 이렇게...
“나는 소설 쓰는 방법의 많은 것을 매일 아침 길 위를 달리면서 배웠다.”수십 년을 달린 무라카미 하루키의 말이다. 뉴욕과 하와이에...
“러닝은 10대에 도전했든, 30대에 시작했든 그게 끝이 아닙니다. 그저 자신과의 싸움이에요. 내 마음이 있고, 목표를 갖는 것이 중요해요. ...
나는 달린다. 4년째 달리는 중이다. 하루 평균 거리는 4~5㎞. 1년 365일 중 340일은 뛴다. 비가 오는 날엔 러닝머신에 오른다. 컨디션이 정말 ...
‘달린다’는 건 ‘살아간다’는 말이다. 언제 뛰고, 언제 멈출지 결정하는 것은 오직 나의 일. 하루 종일 온 ...