#다이어트
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맛있게 먹으면서 하는 다이어트 어떤가요?
3월 신학기가 시작됐다. 개학과 동시에 다시 한 번 체중 감량의 의지를 불태우는 시기다. 하지만 늘 마음만 앞서고 정작 먹을 것 앞에서는 다짐이 무너지는...
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우리가 다이어트를 해야 하는 3가지 이유
비만이 건강을 해친다는 명제는 너무나 잘 알려져 있다. 머리로는 알고 있지만 정작 내가 겪기 직전까지는 심각성을 잘 모르는 게 사실이다. 사람들은 흔히 ...
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"소유 다이어트 해볼까?"…GRN 분홍이·초록이 '100원 특가'
가수 현아와 소유가 섭취한다고 전해지면서 유명세를 탄 헬스케어 브랜드 GRN이 다이어트 보조제 '분홍이·초록이'를 100원에 ...
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식이조절 힘들다면 '한방 다이어트' 도움 받아
겨울은 더운 여름에 비해 상대적으로 기초 대사량이 10% 증가 한다. 하지만 기초 대사량이 증가한다고 실내 생활만 하면 체중 증가와 함께 비만이 더 쉽게...
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강동구, '도로 다이어트'로 걷기 좋은 길 조성
서울 강동구가 서울시 '2019년 생활권 도로 다이어트 공모사업'에 선정돼 암사권역의 이면도로 일부 구간을 보행로로 조성한다. 도로 다이어...
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아침에 먹는 사과, 다이어트 '특급 도우미'
최근 내원한 고객에게 사과 다이어트를 시작했다는 소릴 들었다. 지방흡입 수술을 받았다고 방심해서는 안되며 식이조절도 중요하다는 조언을 했더니, 열심히 궁...
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비만이 부르는 3대 질환… 지방흡입과 다이어트로 예방
‘비만’이 각종 성인병을 유발할 수 있다는 사실은 익히 들어 알고 있지만, 구체적으로 비만이 어떤 질병을 유발하기 쉬운지에 대해서는...
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우리 아이 소아비만 해결엔…"부모부터 다이어트 하세요"
‘우량아 선발대회’를 기억하는가. 우량아 선발대회는 80년대까지만 해도 국가차원에서 홍보하고 활발하게 개최했던 행사였다. 요즘 세대...
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다이어트 건기식 칼로바이, 봄맞이 최대74% 할인 이벤트 실시
건강기능식품 브랜드 칼로바이가 다가오는 봄을 맞아 본격적인 다이어트를 준비하는 소비자들을 위하여 11일부터~ 28일까지 최대 74% 할인판매하는 이벤트를...
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"푸드나무, 다이어트 식품 라인업 확대…매출 성장 전망"-하이
하이투자증권은 8일 푸드나무에 대해 플랫폼을 기반으로 다이어트 관련 간편건강식품 라인업 확대로 매출이 성장할 것이라고 내다봤다. 이상헌 하이투자증권 연구원은 "국내 최초 닭가슴살 ...
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'50kg 감량' 라윤경 "103kg 찍고…" 다이어트 비법 보니
50kg 감량에 성공한 라윤경이 다이어트 비법을 공개했다. 7일 방송된 SBS '좋은아침'에서는 배우 오영실, 개그우먼 겸 가수 라윤경이 ...
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늘어난 복부와 옆구리 살…슬리머스(SLIMUS)로 개선
남녀노소 불문 모든 사람들의 평생 과제인 다이어트는 규칙적인 생활 습관과 올바른 식습관, 꾸준한 운동을 통하여 생활을 유지하는 것이 기본적인 방법이다. ...
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다이어트 벌써 포기?…식단과 함께 행동도 수정하라
새해를 맞이하며 ‘올해는 꼭 다이어트에 성공 하겠다’는 다짐을 한 게 엊그제 같은데 벌써 1월도 막바지에 이르렀다. 위기에 처한 다...
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밀가루 안 들어간 '글루텐프리' 식품…당 함량 높아 비만 위험
체중관리 계획을 세우는 사람이 늘어나는 때다. 한 가지 음식만 먹는 원푸드, 몸속 독소를 빼주는 디톡스, 밀가루 음식을 먹지 않는 글루텐프리, 음식 먹는...
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정일우 구순포진 발병, 뒤늦게 알려져
정일우가 면역력 약화로 구순포진 판정을 받은 사실이 뒤늦게 알려졌다. 정일우 소속사 측은 14일 한경닷컴에 "정일우가 지난해 12월 구순포진 진단을 받았...
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연말 다이어트 성공하려면…"탄수화물·안주 줄여라"
미리 음식 덜어내고, 저녁부터 아침까지 10시간 이상 금식해야 다이어트를 결심한 사람에게 연말연시의 잦은 회식은 큰 부담이 아닐 수 없다. 오랜만에 만남...
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"이건 꼭 먹어야해"...다이어트용 겨울 제철 음식
맛있게 먹으면서 살을 빼고 싶은 건 아마 모든 다이어터들의 바람일 것이다. 필자는 이런 질문을 받으면 한치의 망설임도 없이 다이어트에 도움이 되는 제철 ...
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다나 '몸무게 80kg+내장형 비만'…"진짜 뚱뚱하다"
다나의 몸 상태가 적나라하게 공개됐다. 지난 4일 첫 방송된 라이프타임 '다시 날개다나'에서는 몸 상태를 체크하는 다나의 모습이 공개됐다....
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효과 검증 안된 '다이어트 패치' 시중에 유통
미용과 다이어트에 대한 관심이 높아지며 관렴 산업도 몸집을 키우고 있는 가운데 다이어트 효과를 표방한 패치 제품이 별도의 검증 없이 유통되며 일부 피부 ...
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