본문 바로가기

뉴스

전문 콘텐츠

프리미엄 서비스

한국경제 미디어그룹

미디어 네트워크 & 제휴서비스

다이어트

전체 기간

한 가지 음식만 먹는 '원푸드 다이어트'…뼈가 엉성해져 무릎관절·척추 손상 위험

여름을 맞아 다이어트를 시작하는 사람이 늘었다. 단기간에 살을 빼려는 욕심에 금식을 하는 등 무리하게 체중관리를 하는 사람도 많다. 이런 다이어트는 건강...
2020.07.22 15:21
10kg 감량 조세호, 훈남 패션 완벽소화 '8등신 등극'

개그맨 조세호가 다이어트 성공 후 인증샷을 공개했다. 조세호는 21일 자신의 SNS에 "맛점들 하세호"라는 글과 함께 한 장의 사진을 게재했다. 공개된 ...
2020.07.21 17:17
다가오는 삼복, 다이어터라면 보양식 주의하세요

예로부터 조상들은 '이열치열' 정신으로 여름을 맞이했다. 열을 열로써 다스리겠다는 의지로 가장 더운 여름날, 삼계탕 등의 뜨끈한 보양식을 ...
2020.07.15 15:48
번지피지오, 다이어트 '화제 급부상'…한 시간에 1000칼로리 소모

노출의 계절 여름을 맞아 다이어트 운동법으로 '번지피지오'가 급부상하고 있다. 최근 방송 매체를 통해 이름을 알리기 시작한 '번지피...
2020.07.11 11:03
매일 밤 배달 어플 기웃? 똑똑한 야식 섭취법이 필요할 때

요즘 야식의 유혹을 뿌리치지 못하고 체중감량에 실패해 상담실 문을 두드리는 의료소비자들이 늘고 있다. 열대야 탓에 쉽게 잠자리에 들기 힘든 여름철엔 야식...
2020.07.08 14:16

콜마파마, 무허가 성분 비만약 만들다 식약처 적발

비만과 관련 질환 치료에 쓰이는 ‘오르리스타트’를 위탁 생산하는 콜마파마가 무허가 약을 제조하다 식품의약품안전처에 적발됐다. 콜마파...
2020.07.07 17:12
살 빼라고 구박하면 정말 빠질까?

때때로 자의가 아닌 타의로 비만클리닉 진료실을 찾는 경우가 있다. ‘주변 사람의 날카로운 말’때문에 다이어트에 나선 것이다. 자기 ...
2020.07.01 14:21
고춧가루 알약 뭐길래…한 알 먹으면 25분 조깅 효과

이른바 '고춧가루 알약', 캡시플렉스에 대한 관심이 높아지고 있다. 지난 6월30일 방송된 KBS 2TV '옥탑방의 문제아들'...
2020.07.01 14:18
2주에 11㎏까지 빠진다 '삶은 달걀 다이어트'

‘삶은 달걀 다이어트’가 미국 건강 전문 매체에 소개되며 관심을 끌고 있다. '삶은 달걀 다이어트'는 미국의 웰빙 음...
2020.06.29 11:06
'백종원 쉐이크' 22만잔 불티…프로틴, '다이어트 헬린이' 저격

"요즘 프로틴 음료는 먹어줘야 인싸각이지~" #본격 여름 다이어트 중인 A씨(20대 女)는 네이버 헬스커뮤니티에 올라온 후기를 보고, 백종원 브랜드인 빽...
2020.06.26 11:25

다이어트도 '체력' 넘쳐야 성공적

“선생님, 퇴근하고 돌아오면 집에서 쉬기에도 바빠요. 다이어트도 체력이 있어야 하는 것 같아요.” 최근 진료실을 찾은 의료소비자의 ...
2020.06.24 09:10
"3주면 체지방 7kg 감량"…'엉덩이 걷기'는 어떻게?

지난 23일 방송된 채널A '나는 몸신이다'에서 소개한 운동법 '엉덩이 걷기'에 대해 관심이 모이고 있다. 이날 몸신 주치의...
2020.06.24 07:50
'-10kg 조세호' SNS 사진 보니 '얼굴이 반쪽' 싸이도 감탄

개그맨 조세호가 체중을 10kg 감량하며 변신에 성공했다. 조세호는 18일 자신의 사회관계망서비스(SNS) SNS를 통해 “입혀주세호 커밍순&...
2020.06.18 23:30
극단적인 연예인 다이어트, 후폭풍 주의보

몸매관리에 나서본 사람이라면 한번쯤 냉장고 문에 ‘롤모델’의 사진을 붙여놓은 경험이 있을 것이다. 음식 생각이 나 냉장고 문을 열려...
2020.06.17 10:34
소화소, 탄수화물 → 지방 변화 막아주는 '다먹고 다이어트'

떡볶이, 햄버거, 피자, 빵, 라면 등은 군침을 돌게 할 정도로 식욕을 일으키는 음식들로 꼽힌다. 하지만 이같이 탄수화물 함량 비중이 높은 음식을 과도하...
2020.06.16 15:07

권미진·김지호·서경석…최저 20kg, 다이어트 성공한 그들

권미진부터 김지호와 김원효, 박영진, 서경석까지 개그맨들의 다이어트 성공담이 이어지고 있다. 권미진은 지난 14일 자신의 인스타그램에 미용실에서 머리를 ...
2020.06.15 15:43
지방 아무리 싫다지만…다이어트 지름길 찾으려다 건강 해칠라

체중감량 성공의 길은 멀고도 험하다. 다이어터들은 오랜 시간 자신과의 싸움을 이어가야 한다. 필자뿐 아니라 모든 비만치료 전문가들은 다이어트에는 왕도가 ...
2020.06.10 18:55
한국야쿠르트, 체지방 집중공략 '룩 킬팻 다이어트'…17년 기술력 담은 특허 유산균 '듬뿍'

한여름 같은 무더위가 찾아오면서 급하게 다이어트에 돌입한 사람이 많아졌다. 홈트레이닝을 시작하거나 집 주변을 뛰는 등 운동하는 사람을 주변에서 쉽게 찾아...
2020.06.10 15:07
이세영 해명, 성형설에 "오히려 기분 좋아…살만 뺐을 뿐"

개그우먼 이세영이 성형설에 대해 직접 해명했다. 이세영은 지난 3일 자신의 공식 유튜브 채널 ‘영평티비’에 자신을 둘러싼 성형설에 ...
2020.06.04 17:53
살찌는 습관 vs 살 빠지는 습관

‘규칙적인 생활과 식습관은 건강에 좋다’는 사실은 대부분 알고 있을 것이다. 하지만 이를 지키는 것은 말처럼 쉽지 않다. 비만클리닉...
2020.06.03 08:52

처음 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 다음 끝

주요뉴스

핫이슈