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설 연휴 '급찐살' 관리는…"○○ 안에 빼야"

설 연휴 과식으로 인한 이른바 '급찐살'(급하게 찐 살)은 되도록 2주 내 감량해야 한다. 2주가 넘어가면 빼기 더 어려워질 수 있기 때문...
2021.02.15 07:29
'21kg 감량' 김형석 "건강검진했더니…"

작곡가 김형석이 21kg 체중 감량 후 건강도 좋아졌다고 전했다. 김형석은 최근 자신의 SNS를 통해 "21kg 다이어트 후에 건강검진했더니 혈압이 정상...
2021.01.27 13:21
살만 뺐다 하면 화제…연예인 다이어트 나도 될까? [연계소문]

"가수 박봄이 살을 10kg 넘게 뺀 걸 보니 확 자극이 오더라고요. 외부 활동이 줄면서 뱃살이 점점 늘고 있는데 난 이대로 괜찮은 걸까 싶었어요. 그래...
2021.01.10 08:28
전효성, 다이어트 레시피 공개…"쌀 대신 콜리플라워"

전효성이 건강한 다이어트 레시피를 공개했다. 전효성은 16일 자신의 유튜브 채널 '블링달링전효성'을 통해 '건강 다이어트식'...
2020.12.17 10:32
이승연, 갑상샘기능저하증→체중 증가 "건강 위해 살 빼겠다"

배우 이승연이 다이어트를 예고했다. 이승연은 지난 14일 자신의 인스타그램에 “건강 때문에 시작한 다이어트. 이제 곧 건강해질테니까 걱정 안 ...
2020.12.16 01:34

샘 해밍턴 맞아? 30kg 감량 후 달라진 분위기

방송인 샘 해밍턴이 30kg 감량, 멋진 슈트핏을 뽐냈다. 샘 해밍턴은 최근 공개된 한 광고를 통해 120kg에서 30kg으로 체중을 감량해 이전과는 확...
2020.12.09 15:45
모델 최소라가 경험한 혹독한 다이어트 "5주간 물만 마셔 45kg까지 감량"(유퀴즈)

모델 최소라가 극한의 다이어트를 경험했다고 밝혀 눈길을 끌고 있다. 2일 오후 방송된 tvN 예능 '유 퀴즈 온 더 블럭'(이하 '...
2020.12.02 22:39
다이어트 하려는데…유산소 vs 근력운동 '뭐부터?'

다이어트는 탄수화물과의 싸움이다? 최근 다이어트를 위해 탄수화물을 적게 먹는 사람들이 늘고 있다. 우리 몸에 필요한 하루 권장 탄수화물의 양은 100~1...
2020.12.02 11:10
'확찐자' 위한 뱃살 빼기 비법…'다리 풍차 돌리기' 매일 3번씩

코로나19 장기화로 외부 활동이나 헬스장 이용이 어려워지고 집에 머무르는 시간이 많아지면서 살과의 전쟁도 계속이다. 집에 머무는 시간이 많아진 만큼 움직...
2020.10.29 14:57
유전자 조작 통한 비만·당뇨 치료 가능성 열었다

“나는 물만 먹어도 살이 찌는 체질이야.” 한때 이 말은 입으로만 다이어트를 하는 사람들의 핑곗거리로 치부됐다. 하지만 2009년 ...
2020.09.18 11:49

위니아딤채, 다이어트 돕는 밥솥 출시

밥의 당질(탄수화물)을 낮춰 다이어트를 돕는 밥솥이 나왔다. 위니아딤채는 3일 "다이어트식을 손쉽게 조리할 수 있는 '딤채쿡 당질저감 50 레트로...
2020.09.03 10:33
김영희, 다이어트 성공으로 완성한 각선미

코미디언 김영희가 각선미를 공개했다. 김영희는 1일 자신의 인스타그램에 "간만에 녹화하러 왔다"는 글과 함께 대기실에서 찍은 것으로 보이는 사진을 공개했...
2020.09.02 13:45
재택 시즌2 '확찐자' 피하자…다이어트식 열풍

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 재확산 이후 유통업계의 다이어트 식품 매출이 일제히 늘었다. 채소와 닭가슴살, 단백질 가공식품 매출이 큰 폭으로 ...
2020.08.27 17:20
허각, 맞아?…30kg 감량 프로필 공개

허각이 30kg 감량에 성공한 후 새 앨범 발표 소식을 전하며 새 프로필을 공개했다. 소속사 플레이엠엔터테인먼트 측은 21일과 23일 오후 10시 허각 ...
2020.08.24 13:55
올 여름, 지방흡입으로 '홈캉스'?… 생활습관·식단도 챙기세요

“올해는 코로나 때문에 계획했던 여행이 무산됐어요. 게다가 장마까지 길어지니 여름휴가 떠나기가 쉽지 않네요. 휴가 기간에 지방흡입을 받아보려 ...
2020.08.05 09:02

다이어트 컨설팅 업체 쥬비스, 스틱인베스트먼트에 팔린다

국내 사모펀드(PEF) 운용사인 스틱인베스트먼트가 다이어트 컨설팅 전문 헬스케어 서비스업체인 쥬비스다이어트를 인수한다. 4일 투자은행(IB)업계에 따르면...
2020.08.04 19:01
슬기로운 갱년기생활, 건강한 몸을 만드는 방법

중년여성의 사춘기라고도 불리는 여성갱년기 증상은 대개 45~55세에 나타난다. 보통 갱년기 증상 하면 안면홍조, 우울감, 발한 등을 떠올리지만 이때 간과...
2020.07.29 08:47
다이어트 할 때 커피에 코코아 섞어 마시면 몸에 일어나는 일

커피와 코코아를 섞은 음료를 마시면 살을 빼는 데 매우 효과적이란 기사가 나왔다. 커피의 카페인이 우리 몸의 갈색 지방을 자극하고 코코아의 항산화 성분이...
2020.07.24 13:28
여름철 다이어트, 성공으로 이끄는 3가지 비법

여름은 다이어터들에게 괴로운 계절로 꼽힌다. 비만클리닉을 찾는 다수의 사람들도 “여름이 정말 힘들어요” 라고 말한다. 가만히 있어도...
2020.07.23 08:53
다이어트에 좋다더니…해외직구 '시서스 분말'서 쇳가루 검출

서울시 민생사법경찰단, 직구 대행자 상대 수사 착수 다이어트용 식품으로 인기를 끌어 해외 직구가 활발히 이뤄지고 있는 시서스(Cissus) 분말 제품 2...
2020.07.23 06:00