사상체질을 알면 건강이 보인다.

전통적인 사상체질론과 근래에 새로이 밝혀진 흥미로운 사상의학 연구를
종합해 경희대 한의대 고병희교수와 나라한의원 김석원장의 도움말로 5회에
걸재 연재한다.

< 편집자주 >

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사상체질을 감별하기 위해서는 성격과 기질을 외모나 체격조건보다 우선
봐야 한다.

내면의 성정을 두루 살펴야 정확한 체질감별이 가능하기 때문이다.


* 태양인 : 상체가 발달했고 머리가 크다.

허리 아래는 작고 약하다.

폐국이 크고 간국이 작다.

오로지 전진만이 있다.

조금도 물러서지 않는다.

무슨 일이든 혼자 주도하려고 한다.

남을 공격하기를 좋아하고 대범하게 마음을 열지 못한다.

과단성 진취성 자존심 영웅심 아집이 강한 반면 계획성이 적다.

명석하고 창의력이 뛰어나다.

남들과 잘 소통하나 일이 안 풀리면 심한 분노를 나타낸다.

대중적이지만 독재성도 있다.

박정희 나폴레옹 히틀러 조조같은 지도자도 나오지만 사회에 적응못해
낙오하는 사람도 적지 않다.

한국인의 1% 미만으로 이제마도 많은 연구를 하지 못했다고 한다.


* 소양인:가슴이 넓은 반면 엉덩이 아래가 빈약한 역삼각형 체형.

비국이 크고 신국이 작다.

적극적이고 열성적인 성격으로 일을 잘 꾸민다.

겉멋에 치중해 내실이 약하다.

매사에 성급하게 일을 벌리지만 쉽게 싫증내고 마무리를 짓지 못한다.

솔직담백하고 의협심과 봉사정신이 강하다.

바깥일에는 분주하지만 자신과 집안일에는 소홀한 스타일.

불의에는 의분을 참지 못하나 상대가 뉘우치면 금새 동정을 베푼다.

실수를 저지르면 후회가 깊어 슬픔이 오래 남는다.

욕심이 가장 적은 편.

성질은 급하며 오락은 좋아하나 소질이 없다.

한국인의 30%정도.


* 태음인:허리가 튼튼하고 서있는 자세가 굳건하다.

골격과 손발이 크고 입술이 두텁다.

비만해지기 쉽고 땀이 많다.

간국이 크고 폐국이 작다.

내적인 일에 관심이 많고 외적인 것을 등한시해 진취적이지 못하다.

보수적이라 변화를 싫어하며 가정적이다.

예의바르고 침착하다.

맡은 일을 끈기있게 추진하고 어느 곳에서나 쉽게 정착한다.

느리고 게으른 편이다.

겁도 많다.

식욕과 재물에 눈이 어두워 유혹에 빠지기 쉽다.

말이 적고 말조리도 없지만 골자가 있는 언변을 한다.

속은 의뭉해 속마음을 들어내지 않는다.

대성한 재력가도 많다.

마음이 넓을때는 바다와 같고 편협할때는 바늘구멍과 같다.

때로는 뻔히 잘못될줄 알면서 밀어붙이는 우둔함도 있다.

체구가 크고 위장기능과 식욕이 왕성, 비만 고혈압 뇌졸중환자가 많다.

한국인에게 가장 흔한 체질로 절반가량을 차지한다.


* 소음인:어깨와 가슴이 빈약하고 엉덩이가 크다.

피부가 하얗고 얼굴이 작아 여자의 경우는 미인이 많다.

신국이 크고 비국이 작다.

섬세하고 과민하다.

신중하고 논리적이며 일처리는 깔끔하다.

지나치게 소심해 마음이 불안정한 사람도 많다.

실리추구를 위해 수단과 방법을 가리지 않고 아첨도 잘 하는 편.

판단력이 정확해 조직적이고 사무적으로 움직인다.

참견받는 것을 싫어하고 질투도 심하다.

오해를 잘하고 한번 마음이 틀어지면 잘 풀리지 않는다.

작은 손해도 보지 않으며 인색하다는 얘기도 듣는다.

소심함과 사회성 부족으로 질병이 가장 많다.

한국인의 20%정도.

< 정종호 기자 >


[ 태양인 ]

<>성격상 보완할점

- 한발 양보하고 남들과 조화를 이룬다.
- 화를 내지 않고 급한 마음을 진정시킨다.

<>건강유지에 주의할점

- 체중이 늘고 안색이 검어지면 위험하다.
- 척추 허리 다리가 약해 오래 앉거나 걷는게 힘들므로 각별한 관심이
필요하다.

<>주의할 질병

- 두통 현기증 이명 코피 빈혈 불안 불면 섬망 요통 간질환
여성불임


[ 소양인 ]

<>성격상 보완할점

- 교만.사치.방탕한 마음을 버리고 절약 검소한 생활자세를 갖는다.
- 일의 끝마무리를 충실히 한다.

<>건강유지에 주의할점

- 소화기능은 강하나 신장기능 정력취약.
- 성질이 격해 화기상승으로 스트레스에 취약.
- 허리 다리 신장 자궁 방광에 병이 생기기 쉽다.
- 수기보충과 스트레스해소를 위한 운동과 여행이 수시로 필요.

<>주의할 질병

- 비뇨기질환 변비 안구건조 시력저하 인후통증 조루 건망증


[ 태음인 ]

<>성격상 보완할점

- 진취성과 적극성을 높이기 위해 대외활동에 참여한다.
- 식욕과 물욕을 경계한다.

<>건강유지에 주의할점

- 호흡기 및 순환기가 약해 술담배가 특히 해롭다.
- 땀이 안나면 위험하므로 운동이 필요하다.
- 다이어트로 비만 예방.

<>주의할 질병

- 비만 대장항문병 지방간 신경성 피부질환 뇌졸중 고혈압 기관지염 천식


[ 소음인 ]

<>성격상 보완할점

- 여성적인 기질로 인한 무사안일에서 탈피한다.
- 유능한 사람에 대한 시기 질투를 버리고 포용한다.

<>건강유지에 주의할점

- 비위가 약해 소화기능이 약하다.
- 신경이 예민하므로 긴장완화에 힘쓴다.
- 따뜻하고 소화가 잘되는 음식을 즐기고 수족을 따뜻이 한다.

<>주의할 질병

- 소화기장애 신경과민 수족장애 심장기능쇠약 혈액공급장애


( 한 국 경 제 신 문 1998년 4월 11일자 ).