경북·충북·전남서 사망자 발생, 발생장소 '길거리' 17건으로 가장 많아"야외 활동 시 방한 의류, 모자, 마스크 등으로 보온에 힘써야"올겨울 한파가 본격적으로 시작되면서 저체온증 사망자가 열흘간 4명이나 발생했다.질병관리본부는 12일 지난 1일부터 전국 517개 응급실을 대상으로 '한랭질환 감시체계'를 운영한 결과, 10일까지 한랭질환 환자 48명이 발생했고, 이 가운데 4명이 저체온증으로 사망했다고 밝혔다.저체온증은 체온이 35도 이하로 떨어져 정상 체온을 유지하기 힘든 상태를 말한다.사망자는 지난 4일 경북에서 처음 발생했고, 지난 7일과 9일에는 충북에서 1명씩 발생했다.이어 10일에 전남에서 1명이 더 나왔다.질환별로는 저체온증이 44명, 동상 3명, 동창 1명이다.발생 장소는 길가가 17건으로 가장 많고, 집 12건, 강가·해변 5건, 논밭 2건, 주거지 주변 2건 등이었다.초겨울에는 신체가 추위에 아직 적응되지 않아 약한 추위에도 한랭질환 위험이 커진다.저체온증과 동상을 예방하려면 방한과 체온유지에 힘써야 한다.어린이가 눈썰매장 등에서 야외 활동을 할 때는 방한 의류와 방수 부츠 착용이 필수다.노출에 의한 동상을 예방하기 위해 방한모자, 마스크, 스카프 등으로 얼굴을 충분히 감싸주는 게 좋다.산행이나 산책을 할 때는 보온 내복과 방풍 기능이 있는 보온용 외투를 착용하고, 미끄럼 방지기능이 있는 신발을 신어야 한다.연말 송년회 음주 때도 조심해야 한다.알코올 분해과정에서 우리 몸은 일시적으로 체온이 오르고 다시 체온이 떨어지는 과정을 거치는데, 이때 술에 의한 뇌 인지기능 저하, 중추신경계 둔화로 체온조절 능력이 떨어져 추위를 느끼지 못하고 저체온증에 걸리고 만다.저체온증과 동상은 초기에 몸이 심하게 떨리는 증상이 오고 언어 이상, 근육운동 무력화가 동반될 수 있다.심하면 착란에 빠지거나 사망에 이르기도 한다.동상은 통증이 수반되는 증상이지만 장기간 추위에 노출되면 무감각해질 수 있다.피부색이 흰색 혹은 누런 회색으로 변했거나 촉감이 비정상적으로 단단하거나 감각이 없으면 동상을 의심해야 한다.이때는 따뜻한 방이나 장소로 이동해 젖은 옷을 제거한 뒤 따뜻하고 마른 담요 등으로 몸 전체를 감싸는 응급처치를 해야 한다.저체온증의 경우 중심체온을 올리기 위해 겨드랑이, 배 등에 핫팩이나 더운 물통을 올려놓는 것도 좋은 방법이다.동상에 걸리면 해당 부위를 따뜻한 물(38∼42도)에 20∼40분간 담그되 뜨거운 물에 직접 접촉하지 않는다.심하게 비비거나 긁는 것도 조직 손상을 촉진할 수 있어 삼가야 하고 혈관에 직접적인 영향을 미치는 술과 담배도 피해야 한다.질병관리본부에 따르면, 2013∼2017년 응급실을 통해 집계된 한랭질환 환자는 총 2천271명이었고 이 가운데 66명이 사망했다.한 해 평균 13명이 목숨을 잃은 것이다./연합뉴스
고령자·어린이·만성질환자는 실외활동 자제…내복·장갑 등으로 보온질병관리본부는 5일 전국 대부분 지역에 한파주의보가 내려짐에 따라 저체온증과 동상과 같은 한랭질환을 조심해야 한다고 당부했다.초겨울에는 신체가 추위에 아직 적응되지 않아 약한 추위에도 한랭질환 위험이 커진다.찬바람이 불면 고령자와 어린이, 만성질환자는 실외활동 자제하는 게 좋다.건강한 사람이라도 술을 마신 후에는 추위를 인지하지 못해 저체온증에 빠질 수 있어 한겨울에는 과음을 피해야 한다.5일 질병관리본부에 따르면 2013∼2017년 전국 500여개 병원 응급실의 한랭질환자를 집계한 결과, 5년간 환자는 2천271명이었고 이 가운데 66명이 사망했다.환자를 연령대로 구분해보면 50대가 472명(21%)으로 가장 많았고, 고령일수록 저체온증과 같은 중증한랭질환이 많았다.한랭질환자의 33%는 발견 당시 음주 상태였고, 76%는 길가나 집주변 등 실외에서 한랭질환에 걸렸다.사망자는 기온이 급감하는 밤부터 아침 사이에 많이 나왔다.이달부터 올해의 한랭질환자를 집계한 결과 현재까지 6명의 환자가 나왔으며 사망자는 없었다.한랭질환은 심각한 인명피해로 이어질 수 있지만 건강수칙을 잘 지키면 예방할 수 있다.한파특보 등 기상예보를 잘 확인하고 내복과 장갑, 목도리, 모자 등을 이용해 몸을 따뜻하게 하면 된다.고령자와 어린이는 성인보다 체온 유지 능력이 떨어지므로 한파 시 실외활동을 자제하고 보온에 신경을 써야 한다.심뇌혈관질환이나 당뇨, 고혈압 등 만성질환이 있는 경우에는 추위에 혈압이 급격히 상승하는 등 증상이 악화될 수 있다.추위에 갑자기 노출되지 않도록 주의하고 무리한 신체활동을 피하는 것이 좋다.음주 시에는 체온이 올랐다가 급격히 떨어지게 되는데, 이때 추위를 인지하지 못하면 위험할 수 있다.한파 시에는 과음을 피해야 한다.저체온증은 발생 즉시 병원을 찾아야 하며 적절한 조치를 하지 않으면 생명이 위험해진다.저체온증은 체온이 35도 이하로 떨어져 정상을 유지하기 힘든 상태를 말한다.저체온증에 걸리면 의식이 저하되고 말이 어눌하게 나오거나 피로, 권태 등의 증상이 나타난다.추운 장소에서 술을 마시고 잠들어 있거나 심하게 몸을 떨면서 질문에 제대로 대답하지 못하는 등 이상행동을 보인다면 저체온증을 의심해야 한다./연합뉴스
전국에 매서운 한파가 찾아오면서 보건당국이 한랭질환에 주의해달라고 당부했다. 저체온증 등 한랭질환으로 응급실을 많이 찾는 65세 이상 고령층, 심혈관질환자는 특히 주의해야 한다.질병관리본부는 지난해 12월1일부터 지난 8일까지 전국 응급실에 실려온 한랭질환자는 227명이고 이중 7명이 사망했다고 10일 발표했다.한랭질환은 저체온증, 동상 등 추위 때문에 생긴 질환을 말한다. 이번 겨울에는 지난 겨울 같은 기간 (2016년 12월1일~2017년 1월8일)보다 한랭질환자가 46% 증가하고 사망자는 7배 늘었다. 동상환자도 10명에서 35명으로 급증했다.이번 겨울 한랭질환의 79.7%는 저체온증 환자였다. 체온이 35도 이하로 떨어져 정상체온을 유지하지 못하는 상태다. 연령별로 보면 65세 이상이 38.8%를 차지해 고령 환자가 비교적 많았다. 전체 환자의 30%가 음주상태였고 환자 5명 중 1명은 심혈관질환(21.6%)을 앓고 있었다.강추위가 이어졌던 지난달 7~16일 저체온증으로 7명이 사망했다. 남성이 4명, 여성이 3명이었고 60세 이상이 5명(71%)이었다. 사망자 중 3명(43%)은 당뇨, 심혈관질환 등 만성질환이 있는 60세 이상 노인이었다.만성질환이 있는 고령층은 한파에 노출되면 체온을 유지하기 어려워 저체온증 위험이 높아진다. 무리한 신체활동을 하면 혈압이 높아져 심뇌혈관 질환이 생기거나 악화될 수 있다.질병관리본부는 한파 대비 건강수칙을 준수해달라고 당부했다. 한파특보 등 기상예보에 주의를 기울이고 날씨가 추울 때는 가급적 야외활동을 자제해야 한다. 외출할 때는 따뜻한 옷을 입고 장갑, 목도리, 모자, 마스크 등을 착용해야 한다.이지현 기자 bluesky@hankyung.com
