또한 이들은 단순히 외적인 아름다움뿐만 아니라 내적인 건강미로도 대중들에게 주목 받으며 수많은 광고를 찍는 등 대표적인 ‘호감 스타’이기도 하다.
이쯤 되면 소지섭, 차유람의 ‘완벽함’에 대해 궁금해 하는 이들이 많을 터. 이들이 스스로의 심신을 아름답게 가꾸는 비결은 무엇일까.
▶ 소지섭 - 운동과 바른 자세
그는 꾸준한 웨이트 트레이닝을 통해 건강한 몸매를 만들고 있다고 한다. 하지만 웨이트 트레이닝만으로 소지섭과 같은 몸매를 만들기는 어려운 법. 그는 평소 식이요법, 바른 자세 등 생활습관을 건강하게 유지하는 것으로 알려졌다.
▶ 차유람 – 요가와 바른자세
척추측만증이 있는 그는 튼튼한 허리를 만들기 위해 평소 스트레칭 위주의 요가와 유산소 운동, 웨이트 등을 하는 것으로 알려졌다. 또한 그 역시 소지섭과 마찬가지로 평소 바른 자세를 통해 건강미 넘치는 몸매를 유지하고 있다.
▶ Editor’s Pick for Men
가누다의 냅은 지속적인 지압을 통해 속근육인 뒷머리와 목의 경계부위의 후두하부의 근육을 서서히 자극하여 풀어주는 제품. 때문에 이 제품을 베고 누워있기만 해도 우리 몸의 에너지를 빠른 시간에 회복할 수 있다.
▶ Editor’s Pick for Women
가누다의 견인베개는 C자형 경추를 유지할 수 있도록 윗목을 지지해주기 때문에 수면 시 허리까지 바른 자세를 유지할 수 있게 도와준다. 또한 바로 누울 때나 옆으로 누울 때 모두 안정적이고 바른 수면자세를 유지시켜주는 제품이다.
(사진출처: 티앤아이 가누다, w스타뉴스 DB)
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