"바빠도 점심은 사무실에서 드시지 마세요" 심부정맥혈전증 위험 증가!

[라이프팀] 아무리 일이 바쁘더라도 '점심은 사무실 밖에서 먹는 것이 건강에 도움이 된다'라는 흥미로운 연구결과가 나왔다.

영국 일간지 데일리 메일의 5월15일(현지시간) 보도에 따르면 뉴질랜드 연구진은 직장인들이 책상에서 계속 점심을 먹을 경우 심부정맥혈전증(DVT)에 걸릴 위험이 높아진다고 발표했다.

연구진은 21~30세 연령의 직장인과 16세 21세 사이의 비디오 게이머 1,000명을 대상으로 설문조사한 결과 약 73%가 사무실에서 점심을 해결한다고 밝혔다. 그 결과 90분 동안 움직이지 않고 앉아있을 경우 정맥의 50%가 무릎 뒤 쪽으로 몰리는 것으로 나타났다.

뉴질랜드 의학 연구소 리처드 바즐리 박사와 연구진은 일반적으로 책상에 앉아 점심을 먹으면 장시간 움직이지 않아 혈전의 위험이 2.2배 증가한다고 말한다. 이에 리처드 바즐리 박사는 "앉아있는 시간이 늘어나면 나중에 비만, 당뇨병 및 심혈관 질환에 걸릴 위험이 높아진다"고 지적했다.

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